劉燁/編著 135 字 4個月前

背越式跳高

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。墊落部背以後杆過。杆橫過越腿甩上向速加應,後杆橫過移心重體身當;度高空騰用利分充以,杆橫近靠量儘心重體身時同,勢姿弓背上杆成形,腿雙收後稍並,胞挺,體展、肩倒、頭仰時及,後杆橫過越肩、頭當;杆橫對背體身使,轉旋軸縱繞圍體身速加,下動帶的臂手側同其及腿動擺在並,起騰上向勢姿展伸持保,後地離跳起。跳起腿的遠較杆橫離用,線弧跑段後,線直跑段前,步21—8為數步跑助。一之式姿高跳行急。”高跳式裡貝斯福“稱又


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