柯維/編著 6097 字 3個月前

◎第一章 手球(5)

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判員的判決表示不滿者。

k.有不正當行為者。

除發生更嚴重的犯規外,隊員的行為屬上述最後三項中的任何一項者,應給予黃牌警告,並判由對方在犯規地點根據第十三章的具體情況踢間接任意球。

6.裁判員認為隊員出現下列情況時,應罰令其出場並出示紅牌:a.犯有暴力行為。

b.嚴重犯規。

c.用汙言穢語或進行辱罵。

d.經黃牌警告後,因犯規又被給予第二次黃牌警告。

因罰令隊員出場使比賽暫停,如該隊員並未違反其它規則時,則應判由對方在犯規地點根據第十三章的具體情況踢間接任意球。

觀賽禮儀

手球運動是一項快速、連續、激烈的對抗性球類集體項目。在觀看比賽時,一般要提前入場並就座,這是對運動員、教練員、裁判員最起碼的尊重;舉止要文明,著裝應得體;不要出現侮辱性的語言或向場內亂扔雜物的現象;飲料、食物最好是軟包裝的,垃圾要用方便袋或紙袋自行帶出;要注意適當控製自己的情緒,不要失控。

比賽中攻守轉換瞬間即逝,在激烈的對抗中,雙方身體接觸頻繁,隻要持球隊員身體沒有失去平衡,仍能控製球並繼續進攻,裁判員就不會中斷比賽。

在激烈對抗的手球比賽中,場上緊張的氣氛會強烈感染觀眾,同時,觀眾也應對運動員在場上的頑強拚搏精神給以掌聲鼓勵。

手球比賽中,進攻隊員之間的傳接球花樣繁多,多樣、準確的射門動作更是令人賞心悅目。各種各樣的魚躍、倒地和滾翻射門技術,在手球比賽中屢見不鮮。防守隊員的封擋球、堵截進攻,以及守門員神勇的撲球救險使得比賽精彩紛呈。對手球運動了解不多的觀眾,可從這些方麵欣賞,並對隊員精彩的傳球配合、成功的射門,以及出色的防守報以熱烈的掌聲。同時,還可以領略到雙方運動員在賽場上的友好舉止和文明禮儀。

對手球有一定了解和精通的觀眾,除欣賞運動員個人的攻防技術外,還可從全隊整體戰術運用的層麵上觀賞手球比賽。

在比賽場地內禁止吸煙,手機要關機或設置在振動、靜音狀態。

在比賽進行中,觀眾應服從組織安排,儘量不要站起來或來回走動,也不要大聲談笑、嬉戲;要為運動員打出精彩的球而歡呼喝彩,但不要因運動員一時的失誤而起哄發出噓聲,要能同時欣賞雙方運動員的精彩表現。在運動員罰球時,觀眾最好保持安靜,不要擾亂運動員的情緒,罰球後再喝彩鼓掌。

比賽結束後,退場應有序,應禮讓老弱婦幼先走,不要擁擠,始終做文明觀眾。

手球技術

進攻技術

進攻技術:包括傳接球技術、射門技術、突破技術和運球技術。

傳接球技術:

傳接球是手球比賽中隊員之間有目的地轉移球。比賽中多采用單手傳球,根據出手部位、移動方式和動作結構的不同,分為原地、行進間、跳起的單手肩上傳球、單手體側傳球、甩傳、低手傳球、背後傳球、頸頭傳球等。而接球多是雙手接不同高度的球。如接高球,接平球,接低球。

射門技術:

射門是得分的唯一手段,也是手球最重要的進攻技術。射門的方法很多,歸納起來有:支撐射門,即有一隻腳或兩隻腳支撐在地麵的射門,如原地射門、墊步射門、交叉步射門、跑動射門等;跳起射門,是為了爭取空間優勢和縮短距離擺脫防守隊員的封擋,向上或向前跳起的射門技術;倒地射門,是為了擺脫防守擴大射門角度和接近球門,采用身體極度前傾,在失去身體重心平衡的狀態下,倒地完成射門。另外,根據出球部位還可分為高手射門、肩上射門、體側射門、低手射門和反手射門。

突破技術:

是持球隊員運用合理的移動技術超越防守人的方法,具有很強的攻擊性,不僅可以直接射門,還可以打亂正常防守,為同伴創造進攻機會。根據突破的方向和動作結構的不同,分為同側突破、異側突破、跳步突破和轉身突破。

運球技術:

是控製球的隊員1次或多次按拍從地麵反彈起來的球的動作方法,持球隊員通過合理運球可以調節和銜接個人技術,擴大活動範圍,提高技術運用的機動性和靈活性。運球分為直線運球和變向運球等。

防守技術

防守技術:包括防守對手、封球、打球、搶球、斷球。

防守對手:

是防守隊員運用合理的移動技術搶占有利位置,利用身體以及適當地借助手臂阻撓和破壞對手進攻的行動。防守對手是個人防守技術的綜合運用。分為防守持球隊員和防守無球隊員兩種。

封球技術:

防守隊員選擇正確位置,利用手臂和身體來封擋對方射門球。用這種技術可以直接把球封住獲得反擊的機會,或者封擋住一定的角度,同守門員配合,破壞對方射門的準確性。封球技術有正麵封球、側麵封球、跳起封球等。

打球技術:

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。種兩球運打和球中手方對打為分。球的著製控手對掉打地確準然突手單用員隊守防

:術技球搶

。置位利有站搶極積是鍵關。等球的回彈柱門球和回擋員門守搶,球的來下擋封搶如。球的方一何任於屬不搶爭

:術技球斷

。球斷縱和球斷橫有般一球斷。高率功成,機時好最的攻快動發是球斷。球傳方對獲截動移地速快用采,上礎基的斷判確準在員隊守防

術技員門守

。術技等球擋和動移、擇選置位、勢姿本基括包:術技員門守

:勢姿本基

。勢姿的動移速快向方何任向時隨能持保,球的門球向射向方同不擋封時及了為員門守

:擇選置位

。上線角分的角夾的成形所線連柱門球兩和球米5.0前線門球在站應員門守常通。鍵關的度角門射擋封是擇選置位的員門守

:術技動移

。等步叉交、步跳、步跨、步上、步滑有術技動移的員門守,動移要需就這,置位的處所己自整調地斷不須必就,度角擋封的確正好持保為,移轉停不的球上場據根員門守

:術技球擋

。術技等球擋合配腳手和球擋腿腳、球擋臂手有般一。球的門球向射方對擋封上礎基的位選動移在員門守

術戰球手

述綜

協體集的定確而律規的動運球手據根,時守防和攻進在方雙守攻


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