第26章 對姿勢進行調整

收回右腿，雙手垂到身體兩側，長長地呼出一口氣。

「好累呀！」用手背擦了擦額頭上的汗，「這個動作我以前也做過，從來沒覺得這麼累。」

「因為你以前做的時候膝蓋內扣了，大腿外側的肌肉沒有參與發力，全靠膝蓋撐著。剛才我把你的膝蓋推到正確的位置，大腿內側和外側的肌肉同時啟動了，所以會覺得累。」林峰從架子上拿了一瓶沒開封的礦泉水遞給她，「何姐，先休息幾分鐘。」

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