第536章 讓五追四!(二)

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彎道第一棒和單項百米最大的不同之一,就是它並不是完全直線衝刺。

第一棒需要在彎道上完成起跑和加速,同時還要手持接力棒。

身體傾斜角度、腳下支撐位置、內外側擺臂幅度,都不能失控。

一旦為了追趕對手過度發力,彎道節奏很容易散。

節奏散了,後麵的交接區就會出大問題。胡凱深吸口氣,讓步頻繼續維持。

他的左臂擺動略微收緊,右手握棒,不敢握得太死,也不敢太鬆。

楊健的語速越來越快。

“胡凱目前起跑反應非常好,但是我們看到牙買加隊、美國隊、特立尼達和多巴哥隊的加速能力確實非常強。

胡凱現在在彎道上受到了一些壓力!不過他的節奏還不錯,沒有亂!”

闞指導緊盯著畫麵。

“對,這個時候千萬不能亂!

“第一棒彎道如果被強隊壓過去,不要急著強行追,因為一旦動作變形,最後交接反而更容易出問題。

胡凱現在做得比較合理,他在保持自己的節奏。對於中國隊來說,第一棒最重要的就是順利交棒。”

現場觀眾席上,加油聲一陣接著一陣。

“中國隊!”

“胡凱加油!”

“穩住啊!”

這些聲音胡凱聽不清具體內容。

他隻能聽到一片巨大的轟鳴,可那種轟鳴反而讓他的神經更加繃緊。

五十米,六十米,彎道進入後段。

胡凱已經能看到遠處第二棒接力區附近的蘇炳天。

蘇炳天站在接力區前沿,身體微微側著,目光死死盯著胡凱這邊。

接力交接最講究什麼?

距離感,啟動時機。

第二棒不是等第一棒跑到身邊才動,而是要提前在加速區起跑。

4×100米接力有三十米交接區域,其中包含十米預跑區和二十米交接區。接棒者可以在預跑區提前啟動,但接力棒必須在規定的二十米交接區內完成傳遞。

這就意味著接棒者必須根據來棒者的速度,在標記點被踩到或跑到某個視覺參照時立刻啟動。

啟動早了,前麵跑太快,來棒者追不上,容易超出交接區。啟動晚了,兩人速度差過小,交接效率低,白白損失時間。

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中國隊最近反複練的,就是這個距離。胡凱和蘇炳天的交接不算全隊最極致,但勝在熟悉。

尤其蘇炳天第二棒後,這一棒的任務非常明確。

胡凱必須儘可能以穩定速度進入交接區,讓蘇炳天能夠順利把速度提起來。

蘇炳天此刻已經完全進入比賽狀態,他站在自己的標記附近,身體像是一張拉緊的弓。

雙眼盯著胡凱的步點。

胡凱靠近了。

七十米,八十米。

彎道末端,牙買加、美國、特立尼達和多巴哥已經占據前列。

日本隊的第一棒也沒有掉太多,他們的節奏非常穩,雖然個人速度不算特別誇張,但跑得很乾淨。

中國隊此刻並不靠前。

大概處在第四到第五的位置之間。

這已經不算差了,畢竟胡凱麵對的對手實力太強。

而且他起跑反應快、途中沒有失控,最關鍵的是,他還保住了節奏。

楊健看到這裡,聲音微微一提。

“胡凱已經進入第一棒後半段!目前中國隊大概處在第四位左右!

這個位置可以接受,關鍵看和蘇炳天的第一次交接!”

闞指導立刻說道:

“對,第一交接非常關鍵。胡凱和蘇炳天這一組交接,之前訓練裡穩定性還是不錯的。

我們看看蘇炳天的啟動時機!”

跑道上,蘇炳天的瞳孔驟然一縮。

就是現在!

胡凱踩過標記點的一瞬間,蘇炳天沒有任何遲疑,猛地向前衝了出去。

他的啟動極具爆發力,身體前傾,重心壓低,前兩步短而快,第三步開始明顯打開步幅。

這就是蘇炳天最強的地方。

他的前程加速,在亞洲範圍內堪稱恐怖,即便放到世界賽場,也絕對有拿得出手的資本。

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