【第17章 超強內收】
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“學姐有我在，你隨便上重量。”
沈天可不是吹牛，以他的力量哪怕何媛敢蹲200kg，他都能讓何媛蹲起來。
“好呐，到你了學弟，你還熱身不，用不用卸一下重量。”
這怎麼允許呢？在女生麵前不能說不行，更別說卸片子了。
“不用卸。”說完看向何媛。
“再給我加三片20kg的，一邊加三片。”
何媛愣住了，再加三片20kg，她在腦子裡算了一下，杠鈴杆20kg，現在重量是100kg，一邊再加三片二十公斤，就是120kg。總重量來到了二百二十公斤。
這不是開玩笑嗎？60kg活動幾下，連100kg都沒有去蹲，直接加到220kg。
沈天沒管何媛心裡的小九九，開始加片子了。等重量都加上後，杠鈴杆都被重量壓彎了一點。
何媛有些擔心：“學弟你確定要蹲這個重量，也不著急嘛，你可以100kg在活動活動，慢慢加上去。”
這也是保險起見，她也不知道沈天的實力，一個重量一個重量來，她就能明白了。
不過沈天淡淡的說道：“放心了學姐，這個也是熱身重量。”
何媛看著沈天認真的表情，也沒有再多說什麼，因為沈天鑽了進去，扛起杠鈴杆了。
她跟著在沈天後麵打算做保護，哪怕蹲不來也沒事，這個深蹲架有保護的。
沈天蹲下去了，下蹲的速度和之前沒有任何區別，還是全蹲秒起，一個還沒結束。
220kg的重量在沈天力量麵前，還是和沒有一樣，連著蹲了10個，都是空氣蹲。
何媛在後麵看傻眼了，我嘞個乖乖，蹲這個重量這麼輕，連著蹲了10個。
哪方麵要有多強，大家都知道腿很重要。
沈天把杠鈴放回了架子上吹了口氣。“怎麼樣，我沒騙你吧，這個重量對我來說也是熱身。”
何媛嘴巴張大，豎起了大拇指：“牛批。”
在練完深蹲後，又換了其他動作，固定器械大腿內收。
何媛用上了100kg，這給沈天看的出神，隻能說牛批。
這要是普通人直接夾死了。
幸虧沈天不是普通人，他能遭得住，相信各位也可以。
接下來練胸，沈天又是大飽眼福。
總共練了兩個多小時才結束，時間來到了四點五十。
兩人各自去更衣室換衣服取東西，走出了健身房。
何媛接著邀請：“學弟明天接著練呀。”
沈天沒有拒絕，和學姐過來健身屬於福利級別。他看了一下時間，差不多到飯點了，提議道：“要不一起去吃個飯？”
“好呢，正好我也練餓了，咱們去食堂吃唄。今天訓練量夠大，我要吃兩個大雞腿。不，三個。”
沈天同意：“走吧，我也嘗一嘗食堂飯菜。”
他沒打算出去吃，因為晚上六點鐘還有會議，去外麵吃的話趕不回來，去食堂吃完時間正好。
北疆大學的食堂在主教學樓的東側，是一棟三層的白色建築。
五點剛過，食堂裡的人還不多，窗口後麵的大師傅們正把剛出鍋的菜一盆一盆地端上來，熱氣從菜盆裡升起來，在打飯窗口的上方聚成一片白色的霧。
何媛和沈天走在一起，到哪都是最吸引眼球的。
何媛的身材加顏值，從她旁邊路過的男生都要行示注目禮。
沈天也同樣如此，長的高又帥氣，加上一身一看就很貴的衣服。
食堂一樓是快餐區，不鏽鋼的餐台上擺著二三十種菜，從兩塊錢的炒豆芽到八塊錢的紅燒排骨，豐儉由人。
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