跑在最前麵的人漸漸慢了下來,最開始衝太猛的幾個腳步明顯變沉。
跑在後邊也不輕鬆,有人開始叉腰,還有偷偷走幾步再跑起來,被跑道邊的教官吹哨警告。
餘洛依然保持勻速。
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呼吸節奏從始至終沒有亂,三步一吸三步一呼,秉承迷蹤拳吐納之法。
心臟泵血有力,氧氣供應充足,大腿肌肉雖也有些酸脹,但遠沒到影響跑步的程度。
30%乳酸清除速率加成,在三公裡跑這種項目中更加體現出真正價值。
即便乳酸在持續堆積,但快了近三分之一身體清除乳酸速度,卻形成抵消。
這種差距在短時爆發情況幾乎感覺不出來,但在三公裡這種需要持續供能的項目中,累積效果就極為明顯。
唉,可惜隻差了1點,否則就有40%乳酸清除速率加成了……估計效果更頂……
餘洛心中惋惜。
當別人跑到第五圈開始掉速時,餘洛還依然能維持原本配速。
等別人跑到第六圈開始咬牙硬撐,他甚至還有餘力在最後一圈稍微提速。
三公裡跑完,餘洛成績是十一分二十秒。
不算多麼驚艷,跑進十一分以內的大有人在。
但對那些昨天看過餘洛視頻的人來說,這個成績足以讓他們感到意外。
隊列裡竊竊私語,有人毫不掩飾用目光打量著餘洛。
「十一分二十……不賴啊。」
「他不是體能很差嗎?視頻裡打到最後都快喘不上氣了……」
「對啊我也奇怪,群裡不是說他打滿三局肯定得累趴嗎?」
更重要的是,跑完之後餘洛的狀態明顯比別人好得多……
那些跑在他前麵的同學,衝線之後都彎著腰大口喘氣,有人甚至直接躺在了跑道上。
而餘洛隻喘了不到一分鐘就基本恢復平穩呼吸,還能走到場邊拿水壺喝水。
何小光跑了將近十七分鐘才衝線,過線之後直接腳步踉蹌,差點撲進旁邊同學的懷裡……
餘洛扶他走到場邊,何小光一屁股坐在地上,胖臉上的汗像開了水龍頭。
「我……我覺得……我的肺……快爆炸了……」
接過餘洛遞來水壺,他手抖得差點沒拿穩,「洛哥……你怎麼……好像還是一點都不累啊?」
「……累……」
「洛哥你說謊!!你看你連大氣都不怎麼喘!」
接下來的項目是引體向上和仰臥起坐。
餘洛上肢肌肉力量不算太強,肌肉器官屬性61,在引體向上這個項目上表現隻算中等。
最終成績十八個,排在班級中遊偏上……
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葉天南做了二十七個,動作標準得像是教科書示範,引來教官讚許的目光。
仰臥起坐餘洛表現更好一些,一分鐘五十二個,核心力量還是夠用。
然後是五十米衝刺,餘洛跑了六秒九,立定跳遠兩米六五,都是中等水平。
體能摸底測試項目一項接一項,等全部結束時已經是下午五點半。
所有人都被曬得滿臉通紅,迷彩服上汗漬乾了一層又濕一層,領口袖口結出了一圈白色鹽霜。
最後成績匯總,餘洛各項數據都排在班級中上遊,不算特別突出,但也絕對不算差。
傍晚六點,第一天軍訓終於結束。
當教官吹響解散哨那一刻,操場上響起一片如釋重負聲。
去食堂的路上,何小光全程嘴裡不停念叨:「我走不動了……我真的走不動了……要不你們把我放在路邊,明天早上再來接我……」
葉天南走在最前麵,體能底子明顯比普通新生強出一大截。
餘洛落在最後。
乳酸清除速率30%的加成讓他恢復速度比別人快了一大截,再加上迷蹤拳多年練出來的呼吸和核心控製能力。
疲勞程度遠遠低於其他人。
比起中午食堂安靜不少,新生們大多累得沒力氣聊天,一個個埋頭吃飯。
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