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"": "■ 原文
不受觸者，怒不顧人；不受抑者，忿不顧身。
一毫之挫，若撻於市；發上衝冠，豈非壯士。
不以害人則必自害，不如忍耐徐觀勝敗。
名譽自屈辱中彰，德量自隱忍中大。
黥布負氣，擬為漢將，待以踞洗則幾欲自殺，優以供帳則大喜過望。
功名未見其終，當日已窺其量。噫，可不忍歟！
■ 譯文
不能忍受別人冒犯的人，發起怒來也不會顧及別人；不能忍受別人壓抑的人，怨憤時也不會考慮自身。受到一點委屈就好像在大庭廣眾之下被人打了一鞭，一定要加以報複。怒發衝冠，算不上真正的壯士。
受到挫折或屈辱時就勃然大怒，這樣不僅害了別人，而且傷害了自己。不如忍耐性情從旁慢慢觀察勝敗。名譽在屈辱中得到了顯彰，德量可以從隱忍中培養增大。黥布恃仗意氣，以為會拜為漢將，當漢王坐在床上洗腳時召見他，氣得要自殺，召見後受到的恩惠又超過了自己的想像，又喜出望外。雖然人們最後沒能看到他功名如何，但這一怒一喜之間所表現出的氣量，已經很清楚地告訴人們，他是個不能忍受挫折的人。唉!麵對冒犯或者遭遇挫折的時候，人們怎麼能沒有忍耐之心呢?
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敗勝觀靜，耐忍如不：用活學活 ■
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