，把臉埋在腿間，根本不敢往瀑布那邊看。
她這輩子都沒受過這麼大的屈辱，不僅被當著表妹的麵脫得乾乾淨淨，還在這荒郊野外光著身子跟一個男人在水裡摟抱。
桃花島的臉，都被她丟儘了。
陸無雙倒沒她那麼多心思。
緩過勁來後，她雙手依舊護在胸口，探頭看著水裡的楊過。
瀑布下，楊過重新走回那塊平頂巨石的中心。
萬鈞水流，從高空轟然砸落。
楊過雙腿微曲，紮穩馬步。
他將體內紅黑元氣珠催動到了極致。
第一波水柱當頭澆下。
楊過沒有用真氣硬抗，而是放開防禦，任由水流結結實實地砸在皮肉上。
巨大的衝擊力壓迫著脊椎。
他雙膝一彎，險些跪倒在地。
經脈中淤積的蛇膽藥力，在這股重擊之下，被硬生生擠壓了出來。
楊過引導著這股散開的藥力，順著血液流向四肢百骸。
皮肉、筋骨、骨膜。
身體的每一處，都在瘋狂吸收著這股精純的能量。
骨骼變得更加堅硬，肌肉纖維也變得更加粗壯。
重劍劍意在水壓的逼迫下，從丹田升起，順著督脈直衝後背。
水流砸在背上，劍意則從內部往外頂。
一外一內，兩股力量以他的身體為戰場，激烈地交鋒著。
楊過的皮膚泛起一層紅光。
這是氣血運行到了極點的表現。
他調整著呼吸。
吸氣，將重陽劍意引出，遊走任脈。
呼氣，重陽劍意化作綿長的氣機，包裹住被水流砸傷的經脈壁，進行修複。
重劍主外抗，重陽主內修。
兩股劍意在水流的壓迫下，竟不再互相排斥，而是各司其職，形成了一個完美的循環。
他內視己身。
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經脈寬闊而通暢。
蛇膽藥力依舊藏在五臟六腑的細微之處。
每一次水流重擊，五臟六腑都會跟著震動。
那些隱藏的藥力被震碎，化作熱流，彙入丹田。
兩股劍意在胸腹之間交彙。
紅黑元氣珠則居中調和。
楊過閉上了眼睛。
外界的水聲，仿佛被隔絕了。
他隻能聽到自己心跳的聲音。
“咚！咚！咚！”
心跳聲又大又急。
血液流速也在加快。
他的皮膚發紅，甚至冒出了絲絲白氣。
隻是那白氣剛一升起，就被冰冷的水流澆滅。
熱量在體內不斷堆積。
經脈壁被撐開，又被水流的重壓擠縮。
這一脹一縮之間，經脈竟變得柔韌無比。
內力運轉的速度，足足提升了三成！
這，才是真正的煉體！
獨孤求敗當年在此練劍，正是借這水流淬煉肉身。
沒有強悍的肉身，又如何揮得動那把玄鐵重劍？
半個時辰過去。
楊過在巨石上站得愈發穩當。
開始時，水流還能把他砸得搖晃，但現在，他就像一顆釘子，牢牢釘在了石頭上。
水花在他身邊炸開，卻已無法撼動他分毫。
他再次內視丹田。
紅黑元氣珠上的第三道紋路，在藥力和水流的雙重淬煉下，已經徹底凝實。
先天中期邊緣的壁障，被這股水到渠成的力量，悄然推開了一道縫隙。
隻要他願意，現在就能一舉跨入先天中期。
但楊過停住了。
獨孤求敗留下的那卷獸皮上寫過，不可貪功冒進。
如果現在突破，真氣的質量反而會下降。
他要將這股力量繼續壓縮，壓到不能再壓為止！
楊過收起突破的心思，繼續專心借著水流打磨肉身。
岸上。
陸無雙雙手抱胸，蹲在石頭後麵。
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