了讓你們儘可能的通過A-20選拔賽。”
“從明天開始,每天淩晨四點起床,氣血運轉三十六個周天。五點到七點,負重攀登後山斷崖。八點到十二點,與我實戰對練,不設規則,不限手段,打到爬不起來為止。下午兩點到六點,刀法拆解與理論學習。晚上七點到十點,抗擊打訓練與恢複。”
”!骨換胎脫們你要我,後月個三。間時息休的時小個六有隻周每們你,眠睡了除“
了讓你們儘可能的通過A-20選拔賽。”
“從明天開始,每天淩晨四點起床,氣血運轉三十六個周天。五點到七點,負重攀登後山斷崖。八點到十二點,與我實戰對練,不設規則,不限手段,打到爬不起來為止。下午兩點到六點,刀法拆解與理論學習。晚上七點到十點,抗擊打訓練與恢複。”
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