第8章 樁功一卷

卷了袖子，照著圖譜演起式來。

先是紮馬，步子放得略低，腿一時就酸得發顫，站得有些搖晃。

又試了幾招行氣運力的法門，講究個沉肩墜肘、裹氣歸腹。

一招一式，緩緩行來，不求快，隻求穩。

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這副身子骨，自然不比小夥子利索。

幸得前些時日練了些呼吸吐納，好歹不至一動就抽筋。

咬咬牙，也便撐了下來。

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