【第019章 八極】
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從這天起，何雨柱開始了白天在豐澤園上班、早上跟李海清學武的日子。
每天早上五點半，何雨柱準時起床，先去李海清那裡練兩個小時的武，然後再回來送雨水去學校，九點去豐澤園上班。
這樣的日子雖然辛苦，但何雨柱樂在其中。
李海清的功夫確實紮實，教的都是實打實的真東西。
頭一個月，他什麼套路都沒教，就讓何雨柱紮馬步、站樁、踢腿、打沙袋。
紮馬步是最基本的功夫，也是最枯燥的。
兩腿分開，與肩同寬，膝蓋微曲，腰背挺直，雙手平舉，就這麼站著。
一開始站十分鐘就腿抖得厲害，李海清就在旁邊看著，時不時糾正他的姿勢。
“腰挺直！別塌下去！”
“呼吸要均勻，別憋氣！”
“重心再低一點！大腿跟地麵平行！”
何雨柱咬著牙堅持，每次站完馬步，兩條腿都像灌了鉛一樣沉重。
但他不敢偷懶，他知道，功夫這東西，基礎不牢，地動山搖。
站樁比紮馬步更考驗耐力。
雙腳平開，與肩同寬，膝蓋微曲，雙手抱球於胸前，就這麼靜靜地站著。
一站就是半個小時，一動不動。何雨柱每次站完樁，渾身都被汗濕透了，但感覺整個人神清氣爽，好像把一天的疲憊都站沒了。
踢腿和打沙袋是練力量和爆發力的。李海清教了何雨柱幾種基本的踢腿方式——正踢、側踢、外擺、裡合，每一種都要練上百遍。
打沙袋更是枯燥，左拳右拳，左腿右腿，一遍又一遍地打，直到拳頭上的皮都磨破了。
“師父，我什麼時候才能學套路啊？”練了一個多月之後，何雨柱忍不住問。
李海清瞥了他一眼：“急什麼？基本功沒打牢，學套路也是花架子。你以為練武是演戲啊？會幾個招式就能打人了？”
何雨柱被噎得說不出話來，隻好老老實實地繼續練基本功。
不過很快係統的技能麵板上就出現了“八極拳”這個技能，雖然一開始是零級，但隨著他每天的練習，技能點數在緩慢增長。
【八極拳一級（入門）：5/10】
這個發現讓何雨柱興奮不已。
按照係統的規則，隻要他勤學苦練，就能不斷提升技能等級。
而且係統的好處不隻是技能點數。
何雨柱發現，自從他喝了靈泉水之後，身體的恢複能力明顯變強了。
每天練功兩個小時，累得腰酸背痛，但睡一覺起來就恢複了，第二天又能生龍活虎地繼續練。
這種恢複能力讓李海清都感到驚訝。
“柱子，你的身體素質不錯啊。”李海清看著何雨柱踢腿，眼中露出讚許的神色，“練了一個多月，進步比我預想的快多了。”
何雨柱謙虛地說：“都是師父教得好。”
李海清搖搖頭：“我教得好是一方麵，你自己的身體素質也很重要，有些人練一輩子，也達不到你一個月的水平，你這個人，天生就是練武的料。”
何雨柱心裡清楚，這多半是靈泉水的功勞。
靈泉水長期飲用，不僅能強身健體，還能提高身體的各種機能。
他現在的體力、耐力、反應速度、恢複能力，都比普通人強不少。
“師父，那我什麼時候能學套路啊？”何雨柱又問了一遍。
李海清想了想，說：“再練半個月，如果基本功過關了，我就教你八極拳的基本套路。”
何雨柱大喜過望：“謝謝師父！”
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