第11章 一雙特殊的腳

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什麼意思?”

佩德羅拍了拍手裡的表格。

“你身上其他的數據我就不重複了,總結起來一個字:差。”

“但你的踝關節外旋活動度是四十七度。”

“正常職業球員的平均值在三十到三十五度之間。”

“四十七度是什麼概念?”

他推了推老花鏡。

“我在馬競青訓和B隊乾了二十年隊醫,經手檢查過的球員少說幾百個。”

“踝關節外旋能超過四十度的,一隻手數得過來。”

“超過四十五度的?”

“你是第三個。”

白曜的右腳不自覺地動了一下。

佩德羅盯著他的腳看。

“你知道這意味著什麼嗎?”

“踝關節柔韌度越高,腳麵和腳背在接觸球的時候能夠產生的角度變化就越多。”

“通俗點說,普通球員傳球的時候腳踝能給球施加的旋轉方向是有限的。”

“但你這個柔韌度,你的右腳能打出別人腳下根本不可能產生的弧線和旋轉。”

白曜心裡有什麼東西哢嗒一聲響了。

滿級傳球。

係統給的那個Lv.99傳球,原來不是完全從天上掉下來的。

這具身體的腳踝天生具備這種異常的柔韌度,等於自帶了一個傳球的物理引擎。

係統做的事情,更像是把這個天賦條件的上限直接拉到了極致。

佩德羅站起來,走到白曜麵前。

“小子,我總結一下。”

“你的身體狀況坦率地說,在我見過的職業球員裡麵排倒數。”

“上肢力量不夠,核心勉強及格,心肺偏弱,體脂雖然不高但肌肉量太少。”

“但你有一雙非常特殊的腳。”

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他的手指點了點白曜的右腳腳踝。

“我的建議就三個字。”

“別受傷。”

“你那雙腳比你的腦袋值錢多了。”

白曜被這話逗得笑了。

“謝謝佩德羅醫生,我儘量保護好我比腦袋值錢的腳。”

“那您有什麼辦法幫我改善體能嗎?”

佩德羅轉身走到辦公桌前,從第二個抽屜裡翻出一份裝訂好的文件。

封麵印著馬競的隊徽和“漸進式體能恢複訓練方案”幾個字。

他把文件拍在白曜手裡。

“這是我給傷愈複出球員準備的體能方案。”

“循序漸進的,從基礎心肺開始練,再逐步疊加力量和爆發力。”

“你雖然沒受過傷,但你的體能基礎跟傷愈複出差不了多少。”

“用這個正合適。”

白曜接過來翻了翻,每一頁都標注了訓練科目和組數,附帶飲食建議,比他在國內見過的任何訓練計劃都詳細。

“真可以給我用?”

“拿去,反正多印了一份。”

佩德羅重新坐回椅子上轉他的筆。

“不過提醒你,這套方案要見效,至少堅持兩個月。”

“你有那個耐心嗎?”

白曜把方案卷起來塞進運動褲口袋。

“我每天訓練到夜裡十一點的耐心都有。”

“兩個月算什麼。”

佩德羅手裡的筆停了一拍。

然後他低下頭繼續寫體檢報告,嘴角擰了一下,什麼也沒說。

下午兩點。

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