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"": "（張立波著，北京大學出版社，53.8萬字，2025年4月第1版，119元）
△7章：1.導言：生命、生存、生活；2.道家：對人生的反思方式；3.楊朱：輕物重生的價值觀；4.老子：自否定的生活辯證法；5.莊子：常超越的生活境界（一）；6.莊子：常超越的生活境界（二）；7.結語：人生三層樓，君居第幾層？
○道家哲學是人生境界之學。這本書以生命、生存、生活的境界提升為主線，對《老子》《莊子》《列子》等道家經典蘊含的人生哲學智慧進行係統化闡釋。其中，道家的太極思維及“無A之A”的反思方式，給我們提供了開啟道家哲學大門的鑰匙；楊朱的輕物重生的價值觀，奠定了道家人生哲學的基石；老子的自否定的生活辯證法，給我們提供了通過反思和批判使自己變得強大的哲學方法；莊子的常超越的生活境界，讓我們從現實之中超拔出來觀照人生，既入乎其內，又出乎其外，從而以超世的姿態更積極地做入世的事業。尤為可貴的是，這本書基於道家哲學與心理健康高度契合的特點，結合現代人鬱悶、焦慮、抑鬱、躁動等現實生存困境，充分發掘和反複演練道家經典中豐富的反思、懷疑、批判、建構等哲學思維要素，挖掘和闡發道家哲學的現代價值，以培育健康心理與健全人格，提升人生境界，厚植中華人文精神。
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○馮友蘭認為：“哲學可以給人一個‘安身立命之地’。就是說，哲學可以給人一種精神境界，人可以在其中心安理得地生活下去。他的生活可以是按部就班的和平，也可以是槍林彈雨的戰鬥。無論是在和風細雨之下，或是在驚濤駭浪之中，他都可以安然自若地生活下去。這就是他的‘安身立命之地’。這個‘地’就是人的精神境界。”
○現代社會對個體塑造的基本特點：快節奏、強競爭、高壓力。
○南懷瑾認為：20世紀威脅人類的第一大疾病是癌症，21世紀威脅人類的最大疾病一定是心理疾病。
○道家。“三有二靜”：有困惑、有反思、有趣味；每天靜坐一分鐘，每天靜誦原典十分鐘。
。世出是則度態本基的教道而，世入是度態本基的家道；體形之人於眼著教道，神精之人於眼著家道，麵方生養在；為而然自乎反常經則教道而，為而然自乎順調強家道；術重教道，道重家道；同不代年成形和頭源的自各；教宗種一是教道而，學哲種一是家道○
。學哲子莊是就那，峰山的峭陡在則景風的美最而；腰山到爬於當相，學哲子老了略領；下腳山了到算，學哲朱楊了略領。座基的它是式方維思的思反而，山高座一是學哲生人家道○
。州儋州惠州黃？業功生平汝問。舟之係不如身，木之灰已似心：》像畫寺山金題自《詩畫題首一下寫筆揮他，是於。千萬慨感，陳雜味五，昔追今撫，宕宕跌跌、伏伏起起的生一己自憶回，像畫的年當己自到看寺山金州真在軾蘇，月5年1011○
）畢閱午上日1月01年5202（
