東方聞睿/編著 1881 字 3個月前

謝謝你,我的知己

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"": "和你認識是在我不經意間,那段時期是我人生的最低穀,我的情緒糟糕極了,因為在最近的這三、四年時間裡,我一下子失去了三位親人,所以我陷入抑鬱無法自拔,抑鬱受傷害的首先是自己,家裡人整天忙工作也不把我放在心上,對我的痛苦都好像愛莫能助一樣,甚至不以為然,從不說一些安慰和開導的話,我隻有自己承受,我真的以為我很難走出這痛苦抑鬱的深淵,對什麼都不感興趣,家裡的電腦我也從不動它,所以對電腦也不熟悉。就在這時,我慢慢學著上網,學著聊天,你是我的第一個網友,我看了你的資料嘗試著加你,就這樣我們認識了。當時儘管我打字慢,也不會聊天,你竟然耐著性子陪著我;起初我對你充滿了戒備和設防,連續一、兩個月什麼也不告訴你,有一次,你終於不耐煩了,幾乎不讓我再和你聊天,但我認為,你是一個好人,所以我還是一再找你,後來你也就慢慢的和我熟悉了,我也逐漸地信任你了,慢慢的對你敞開了心扉,聊天時你總感覺我的鬱悶太多,所以你為了開導和勸解我,不惜放下手上的工作陪我聊天,在我身上花費了大量的時間,甚至你在節假日也陪我聊天。

在與你聊天的過程中,我以前鬱悶的情緒和煩惱慢慢的消失了,甚至到後來這些長期積壓在我的心靈深處的惡性情緒都一掃而光,我好像把心裡話傾吐出來一下子如釋重負,我又回到了以前充滿快樂的時光,自信心又回到了我的身上,對生活我又充滿了向往,我真的真的要好好的感謝你,與你聊天,你就像心理醫生一樣,慢慢的治愈了我的憂傷,我的心情有了很大的改觀,雖然我是學醫的我陷入了抑鬱真的竟然從未去請教心理醫生,自己天天在掙紮,在痛苦,我真的白白的上了五年的醫學院,自己有病卻諱疾忌醫,沒有一點就醫的意識,陷入了困境一籌莫展,不良的情緒使我對什麼都沒有興趣,工作也提不起精神,你也沒有想到你竟然扮演了心理醫生的角色吧,你也感到了我的一點一滴的變化吧?你不是說我有什麼事沒有告訴你嗎?心態決定一切,作繭自縛使自己深陷抑鬱,遠離生活;走過抑鬱,我開始走上了自強自立這條真正的人生之路,當然,這個過程開始是很艱難的,沒有撫慰、沒有關注:錯了,對自己說再來一次;對了,拍拍手為自己喝彩;痛了,為自己療傷;累了,提醒自己要勞逸結合。當自信回歸,生活的勇氣和鬥誌悄然而至,我又感到生活是多麼的美好,天空是多麼的蔚藍,花依舊是那麼鮮豔,草依舊是那麼翠綠,一切都是充滿了生機。生活就像一麵鏡子,你笑它也笑,你哭它也哭,思路一變天地寬,換位思考,是展開新思維的前提,必須走出思維的怪圈,終於我走出了抑鬱,並徹悟到,隻有自己才是自己最強大的敵人,也隻有自己才是自己永遠的朋友,不變的依靠。世上沒有救世主,隻有自己救自己,我能使自己痛苦,也能使自己快樂。回想過去,我沒有握住自己快樂的鑰匙,反而不知不覺中把它交給了別人掌管,所以常常覺得活得很不快樂,常常很生氣。其實,過去的多少年,我一直把快樂的鑰匙交到老公的手裡,由他來控製我的心情,所以整天充滿了抱怨和憤怒,現在我要作自己的主人,不要被環境、物欲左右,快樂的來源來自自己,女人成功也要靠自己。

現在我常常思考,快活心情是怎樣產生的?我該感謝誰?現在你也該明白了吧,或者你早看出來了,你讓我走出了抑鬱的陰影,能夠正確的麵對生活,你是我人生漫漫的旅途中一個重要的轉折點。從這一點來說,你對我有恩,我對你很感激,此刻我有一種感恩的心理。我們常說一句話,相遇是緣。而緣也有善緣和惡緣,有的人注定是來愛你的,而有的人則可能是傷害你的。看來你也許真的是老天派來愛護我的,讓我在經曆了磨難之後遇見了你,雖然我們不能朝夕相處,但你的心裡珍藏著我,我的心裡珍藏著你就已足矣,希望我們是永遠的知己和一輩子的好朋友。

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