“腯是笨拙的、臃腫的胖，到這個時候就要警惕了。”
“所以朋友們，曆史從來都沒有覺得瘦才是唯一的正確答案！”
“我們從能吃飽不餓肚子到現在才幾年？”
“這些年畸形的審美擾亂了我們的認知，資本操控下的A4腰、病態臉、白幼瘦泛濫，減肥產品層出不窮...”
“我們之所以焦慮，是因為我們弄丟了老祖宗告訴我們的‘碩’的威嚴、‘腴’的性感和心寬體胖的鬆弛。”
“隻剩下了一個冷冰冰的‘胖’字在自我攻擊、自我否定！”
“所以下次再照鏡子的時候，不需要再挑自己身材的毛病。”
“美從來都沒有標準答案...”
“它既不是秤上的數字，不是衣服的尺碼，也不是別人的眼光。”
“它是健康的體態、舒展的心態，以及接納自己的勇氣！”
“古人用漢字記錄下對體態的偏愛，用生活踐行著對健康的追求。”
“幾千年來祖先一直告訴我們，隻要不是笨拙的‘腯’，不是病態的臃腫，那麼你身上的每一塊肉都是被時間、被曆史允許的，甚至是被讚美的...”
“適當的肉肉不是缺陷，而是身體的溫柔饋贈。”
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“豐盈的體態不是臃腫，而是我們華夏女性的獨特韻味！”
“所謂鬆弛感，從來不是癱著不動，而是與自己的身體握手言和。”
“希望我們直播間的每一個人，不追逐纖瘦、不貪慕虛榮，都能活成健康、舒展、自信的模樣！”
彈幕上刷屏快的幾乎看不清文字。
“師傅！你剛才這段，我能抄一百遍貼我床頭！”
“哭了…真的哭了，我再也不會為多吃半碗飯內疚了！”
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