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"": "對於幸福不置一辭的時候，是最幸福的時候。你說得越多，越讓人懷疑你的幸福。
別再想要去追求幸福之類的事了。很多時候，不幸因此而蔓延。就像戀曲流行的時候，你惴惴不安地想：“看來我也非得戀愛不可了。”
悟道的人，不說他已經悟道之類的話。所以幸福的人，也不會說：“我是多麼多麼幸福！”
“我要追求我的幸福！”可千萬別那麼說。當你那樣說的時候，惡魔就在你身邊徘徊了。“我要追求幸福！”這句話本身，說明你現在不幸福啊。
幸福不是追求到的，而是已經存在於你身邊等你去感覺的。
你總是在想：“會不會有更高的幸福呢？”你總是在想：“我應該比別人有更多的幸福！”這個“更”字，便是你不幸的原因。
你覺得某家店的拉麵很好吃，可是旁邊的美食家說：“很一般啦。”於是再吃的時候，就覺得沒有味道了。
如果把幸福的基準放在外部，自己到底幸福與否，不問別人就不知道了。可是，自己的幸福非得問別人嗎？
你覺得：“這是多麼幸福啊！”人家說：“這樣才是不幸福！”你到你相信哪一方呢？
人們總是在懷疑自己的親身體驗就是有多少價值。
“不管現在你有多幸福，可是我感覺不到啊，沒辦法！”
地上掉著一塊金幣，你不低頭看，就永遠撿不到它。
你不認為你現在能感受到幸福，這就是你不幸的原因。
你不認為你現在就能做到，這就是你做不到的原因。
“問題是，我沒有時間去感受幸福啊！”
愛和幸福，就在你身邊。可如果你不去感受，即使它們存在，也跟沒有一樣。
整天想著要追求幸福的人，永遠得不到幸福。
因為對他來說，幸福存在於未來。
如果你感受不到現在的幸福，
憑什麼就能得到明天的幸福？
誰都有過幸福的經曆，可是不知不覺中，我們忘記了幸福就在心中，卻為了擁有幸福的條件而四處奔忙。
然後，與此同時，我們忘記了把握現在的幸福。
不幸就是，為了得到愛而想成為某種人。
“擁有了幸福的條件，我就會幸福。”很多人這樣想。
在某種意義上這樣說是對的。隻是，人們總是搞錯了那些條件。
“隻要我一直正確地做事，就一定能得到愛，就一定能得到幸福！”
你是不是正這麼想呢？嗬嗬，那隻是你的一廂情願罷了。
你現在找不到幸福，並不會隨著你的婚姻而突如其來。
用你的心才能感受到的幸福，其容量也不隨著你的婚姻而增大。
你是不是在想：“要是世界改變了，我就會幸福。”
現在開始，最好別這麼想。
怎樣才能幸福的方法我不知道。
而不幸的人，不是想到所有人的幸福，就是隻想讓自己得到幸福。
因為被別人誇獎才感到自己存在價值的人，如果人家不再誇獎你了呢？
不管怎麼說，為了讓別人叫好而得到滿足，一直在消耗自己能量的人，很難會是幸福的。
誰都不要去追求幸福，而是首先去追求“我並非不幸”這種狀態。
那麼，“我並非不幸”這種狀態就會一直延續下去。
不幸有各種理由。而幸福不需要任何理由。
你留意到了嗎？
你認為最安全的方法，
對你來說其實是最危險的。
丟失幸福的原因很簡單，
就是你拚命想去保住它。
34.你自己的人生，
隻有你自己來開始。
光是坐著，
可不會有哪個人來帶個你幸福。
時不時地，為別人的幸福祈禱吧。
跟自己來個約定，
比如說“鞋子脫了一定要擺好”之類的，
然後每天遵守這些小小的約定。
如果，你守住了這些跟自己的小約定，
那麼“明天我會幸福”這個約定你也能做到。
不要看太多電視或雜誌，
那會讓你分不清虛幻跟現實的界限。
外界的信息不會給我們帶來幸福，
幸福，隻有在你的內心平和的時候才前來拜訪。
它來自你的內心。
不幸，總是屬於把自己的幸福“押在你身上了”的人。
幸福，總是屬於把自己的幸福“握在自己手裡”的人。
我們能把幸福“握在自己手裡。”
生活中我們有種種經曆。
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