【第117章 必須是雙數】
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上次跟三姐在治療室，她的閾值就很低，有時候沒一會兒就那啥了。
今天的三姐，閾值明顯提高，嗯……非常的耐*。
不過他都非常*就是了！
聽到這話，本來已經昏昏欲睡的顏白芷立刻就精神了。
她的閾值當然比豆高了，她是運動員，x欲特別旺盛，和豆屬於兩個極端。
以前每次在參加比賽前一天，她都會想辦法抒發一下緊張的情緒。
由於她有強迫症，還對雙數非常固執，所以她看片子都得*兩次。
有時候訓練強度太大，單純休息是不夠的，她要玩一玩才能真正身心放鬆下來。
她經常不分晝夜，閾值高很正常。
而她的三姐顏紅豆，屬於那種聖潔的高嶺之花，還有潔癖，看什麼東西都覺得臟，對那方麵的事需求也不大，她一直覺得三姐就是個*冷淡，
然而如今，高嶺之花跌落神壇。
瑪德，甚至她玩得還花！
她還在用假的時候，這姐妹已經用上真的了。
三姐可能也是剛開始玩，所以閾值低也正常。
很顯然，她和三姐在這方麵是有區別的。
“寶寶，你不專心。”
他就是隨口一說，並沒有放在心上。
那恩星姐一開始也挺低的，後麵稍微好點了。
他覺得可能隻是上次開發過度導致的。
現在他最關心的是，這種時候三姐居然在走神，看他不**她！
“我才沒有！”
“你有！”
劉燼直接將人抱了起來，突然的懸空把顏白芷嚇了一跳，她低呼一聲，趕緊勾住他的脖子。
“你……你乾嘛？”
“寶寶你這話說得，當然是……你啦！”
既然三姐今天狀態這麼好，那他要開始刷分了。
嗯……他有點忘記上次都用過什麼場合了。
算了，隨便找個地就開始吧。
最近他都在健身，平時有事沒事會做靠牆靜蹲，這樣可以鍛煉到大腿前側的股四頭肌。
劉燼光著腳踩在地麵上，隨即往後退了兩步，背緊貼著牆麵，上半身逐漸往下滑，等大腿後側和小腿呈現100～110度的時候停下，膝蓋不能內扣，要避免膝蓋去發力，導致不必要的損傷。
另外，他還可以負重，這樣的訓練效果會更好，比如把重量放在他的大腿上，雙手抓住重量往上抬再往下壓，這樣不僅可以鍛煉大腿肌肉，還可以練一練手臂肌肉。
嗯，一舉兩得。
……
下一個訓練動作是杠鈴臀推。
仰麵朝上，上背靠床，杠鈴放在髖部，雙腳踩穩，做的時候得先收緊核心，同時臀肌和腳後跟去發力，髖部向上推，連帶著把杠鈴也向上推起。
哦，這個杠鈴有個名字，叫做寶寶。
……
這幾天在五姐那裡補得太過了，做兩個訓練動作後，他覺得精神還挺好。
他今天沒吃飯就過來了，打算吃飽再回去的。
劉燼看了眼時間，他得在五姐下班之前回到家。
時間非常緊迫啊！
劉燼抱著人，從休息室走了出去。
一開始顏白芷吃飯吃得非常開心，因為味道是真的好啊，簡直震撼美味！
但慢慢的她開始力不從心，最後直接趴在地上，一根手指都懶得動。
但劉燼的胃口大得出奇，吃了好幾碗飯後，居然還要添飯……
這就是十八歲的男大嗎？
就算要長身體，也不能這麼吃吧！
太特麼誇張了！
跟餓了好幾天的狗一樣。
顏白芷淚眼婆娑，她根本顧不上地上乾不乾淨，手腳並用往前爬，匍匐前進。
然而下一秒，腳踝被抓住，硬生生把她拖了回去。
救……救命啊！
……
劉燼又走進了休息室，他走到窗邊，將人放了下來。
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