尿酸>360微摩爾/升。當血尿酸水平過多而尿酸結晶沉積在體內關節體液及周圍組織時，稱為痛風。各個年齡段均可能罹患痛風，且男性發病率高於女性。常發病的關節是大腳趾、手部關節、膝蓋、肘部等。發病的關節會紅腫、發炎，水腫後組織變軟，活動受限，影響日常生活。
日常調理痛風
每天飲水量維持在2000毫升以上，具體可以飲水、茶，但應避免飲用含糖飲料、果汁、濃湯、濃咖啡等。減少食用高嘌呤食物、高脂類食物，如肉類、野味、海鮮、含酵母食物和飲料等；儘可能食用嘌呤含量較低的食物，如粳米、小麥、澱粉、高粱、雞蛋、豬血、鴨血等。多運動，加強鍛煉，減少多餘脂肪。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張，穿鞋宜舒適合腳，防止關節損傷。平時注意監測血尿酸水平。
實用單方
車前草40克，洗凈，入鍋加水適量，煎煮40分鐘，去渣取汁即成，每日1劑，每日2次，早晚分服。可清熱利濕、降低血尿酸，主治濕熱痹阻型痛風。
中藥調理痛風
中醫將痛風歸屬“痹證”“歷節”等範疇，認為外邪侵襲、脾胃虛弱、飲食不節是主要病因。治療痛風可選用的中藥有車前草、玉米須、魚腥草、杜仲、虎杖、土茯苓、透骨草、威靈仙、伸筋草、大血藤等，可以祛除濕熱、通絡消腫、止痛。
根據證型選中藥
■ 濕熱痹阻型：蒼朮、黃柏、知母、金銀花、連翹、薏苡仁、川牛膝、土茯苓、車前草、魚腥草。
■ 風寒濕痹型：桂枝、白芍、生薑、製川烏、麻黃、防己、當歸、川芎、羌活、蒼朮、玉米須。
■ 痰瘀阻滯型：陳皮、半夏、茯苓、當歸、川芎、赤芍、桃仁、紅花、伸筋草。
■ 脾腎陽虛型：製附子、肉桂、白朮、黨參、茯苓、黃芪、杜仲、補骨脂、肉蓯蓉、骨碎補。
車前草
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車前草對於下焦濕熱有很好的通利作用，可以促進尿酸的排洩，減輕疼痛。
玉米須
玉米須能夠增加排尿，從而加速尿酸的代謝排出。
魚腥草
魚腥草內服能有效加快血液流動，幫助尿酸代謝排出體外；外敷在疼痛部位，有消腫止痛的效果。
杜仲
杜仲不僅可以利尿，還能補肝腎，增強肝腎的功能，可以加強體內循環代謝，也有助於減少尿酸含量在血液中的累積。
急性期痛風和慢性期痛風的治療原則分別是什麼？
中醫認為，急性期痛風辨證為濕熱內蘊，治療宜以清熱利濕為主；慢性期痛風辨證為瘀血阻絡，治療宜以活血通絡為主。
女性疾病不用愁
痛經
痛經為女性常見的婦科癥狀之一，指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適癥狀。中醫認為，“不通則痛”“不榮則痛”，可選益母草、阿膠、當歸、紅花、山楂、玫瑰花、桃仁、小茴香等中藥來調理。
根據證型選中藥
■ 氣血虛弱型：人蔘、當歸、黃芪、黨參、桂枝、白芍、生薑、大棗、阿膠。
■ 氣滯血瘀型：三七、鬱金、益母草、桃仁、紅花、丹參、香附、五靈脂、山楂。
■ 寒濕凝滯型：艾葉、麻黃、蒼朮、枳殼、吳茱萸、桂枝、當歸、川芎、小茴香。
■ 濕熱瘀阻型：牡丹皮、黃連、延胡索、敗醬草、薏苡仁、車前子、蒲公英、紫花地丁。
益母草
益母草浸膏及煎劑對子宮有強而持久的興奮作用，不但能增強其收縮力，而且能提高其緊張度和收縮率，因此可以活血。
阿膠
阿膠有滋陰補血的作用，可用於治療婦女痛經、月經不調、崩中、胎漏。
山楂
山楂有活血化瘀的功效，對於氣滯血瘀型痛經有很好的治療效果。
小茴香
小茴香有散寒止痛、理氣和胃的功效，能夠促進血液循環，調理寒濕凝滯型痛經。
痛經的日常調理方式有哪些？
痛經患者應在非生理期注意調整生活習慣，不吃富含咖啡因的食物，禁酒；要多補充礦物質，飲食宜營養均衡，少吃或不吃寒涼性質的食物。
常異帶白
。等苓茯、柏黃、芩黃、仁苡薏、苓茯土、瀉澤、子前車、子梔炒、草膽龍如，物藥的濕祛用選多此因，濕於屬下帶，為認醫中。等絲血有中帶白、帶白性膿色綠黃、帶白樣渣腐豆、帶白性沫泡、多增帶白如，常異的麵方味、質、色、量帶白指是般一常異帶白
藥中選型證據根
。瀉澤、附香、柏黃、皮丹：型熱濕 ■
。瀉澤、須蓮、實芡、仲杜、黃地熟、萸茱山、藥山：型虛腎 ■
。子前車、柏黃、梔山焦、草膽龍：型火肝 ■
。草甘、仁苡薏、苓茯土、參黨、藥山、朮白：型虛脾 ■
草膽龍
。癢瘙疹濕、下帶、癢陰腫陰於用可，效功的火膽肝瀉、濕燥熱清有草膽龍
瀉澤
。常異帶白型熱濕於用可，熱瀉、濕滲、水利能，經胱膀、經腎入瀉澤
仁苡薏
。效療的好很有常異帶白型虛脾對，效功的脾健、濕滲、水利有，物食濕除的用兩食葯的統傳是仁苡薏
苓茯土
。腫癰、下帶、濁淋熱濕治能，效功的濕除毒解有苓茯土
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炎腔盆性慢
義定的炎腔盆性慢
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