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最後通牒效應:不要讓截止日期成了第一生產力
你是不是平常學習馬馬虎虎,到了期末考試開始臨時抱佛腳?平時工作懶懶散散,到了年底開始拚命加班加點?在麵臨一項不需要馬上完成的任務時,人們總是習慣於能拖就拖,遲遲不肯著手去做,直到最後期限到來,才會手忙腳亂地付出行動。這在心理學上就叫作“最後通牒效應”。
最後通牒並不代表不行動,而是人們習慣了將截止日期當成第一生產力,一味拖延時間和匆忙行動。拖延源於人們對結果的恐懼,會帶來無盡的焦慮感,最終把你的時間和意誌一點點地吞噬掉;而匆忙行動則直接導緻準備不足,僅僅停留在完成了任務的階段。這無疑都會成為你成功路上的絆腳石。
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還是“今日事今日畢”吧,試著去規劃時間,而不是讓時間推著你走。
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