笑輒止,他繼續道:
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“人有上中下三處丹田,上丹田是位於眉心,有祖竅之稱,是心神居所,中丹田位於膻中,為氣血中樞,下丹田在小腹,是氣海之基。”
“中丹田,我涉及不深,暫且不表。”
“煉氣自下丹田蓄氣開始,一直到後天圓滿,都是在打通人體周身經絡,直到最後的任督二脈,此二脈通天徹地,總領人體經絡的循環,使得真氣周而複始。”
“但要叩擊先天之門,便還差一步。”
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