教你嗎？我學不會忍術和幻術，隻能靠體術當上忍者，我……”
說起來凱好像是特別候補入學的來著，因為上課的時候我一直遊神所以沒怎麼關注，班裡或許有很多人都在暗中嘲笑他吧。
就和前世的我一樣，可凱可以在這樣的環境下通過自我約束不斷成長，最終成為超越五影數十倍的紅色猛獸。
與之相比我的心理承受能力真差啊，這樣的人值得我敬佩，一定要想辦法改變他那不算好的結局。
“你每天幾點起床修行？”
“這個……大概是五六點吧。”
五六點……也相當早了，和我前世上學的時間差不多，雖然出了社會就再也沒這麼早起過，除非熬穿了。
“五六點，太陽都已經出來了。比太陽還晚起來修行，這就是你的覺悟嗎？”
聞言邁特凱渾身一顫，看向我的眼神又多了幾許崇拜。
“明天早上四點來這裡等我。”
第二天，邁特凱早早就已經到了這裡，站得筆直，眼神堅定的好像要入黨。
“那麼開始吧，首先是體能訓練。”
和邁特凱那樣的五百圈五百個俯臥撐不同，我所做的體能訓練都是純粹的強化心肺和身體機能。
五百個俯臥撐無法帶來任何的效果，大多數人這樣練反而隻是浪費體能還會破壞肌肉。
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正確的應該是通過負重來強化力量，再通過步伐練習和對練進行轉化，最重要的是做好飲食規劃讓身體高效恢復。
等結束了早上的修行，邁特凱已經渾身疲軟癱倒在地上，身上全都是被自動型木樁打出來的紅痕。
“這就是早上的修行，感覺怎麼樣？”
“好……厲害。”
本來精神飽滿的邁特凱現在有氣無力的，就好像夏天跑了十幾公裡的野狗一樣癱軟在地上。
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