【第105章 攢積分】
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“不管什麼事，我信你。”
這句話在許南嘉腦子裡轉了一整晚。
第二天清晨五點四十，她的生物鐘準時把她叫醒。
傅硯辭還在睡，手臂搭在她腰側，呼吸均勻。
許南嘉輕手輕腳從他臂彎裡退出來，靠在床頭，在腦海裡調出了係統麵板。
“係統，我昨天說的快速積分途徑，除了每日任務滿額之外，還有沒有別的？”
【係統檢測到宿主當前需求較為緊迫，已為宿主解鎖一項限時挑戰任務。】
【任務名稱：孕晚期營養管理挑戰。】
【任務內容：連續七天嚴格按照係統定製食譜進食，每日完成指定的輕度運動項目，包括舒緩瑜伽二十分鐘及戶外散步三十分鐘。】
【任務獎勵：20積分。】
【任務失敗條件：任意一天未達標即視為失敗，不可重啟。】
許南嘉把獎勵數字看了兩遍。
20積分。
加上每日任務滿額三天的15積分，一共35積分。
她現在差13積分，隻要完成連續滿額三天就夠了。
但這個限時挑戰多給20積分，意味著她能攢出富餘量。
萬一後麵還有什麼需要花積分的地方，手裡有存貨不慌。
“係統，食譜拉出來給我看。”
【已生成七日定製食譜。食材精確到克數，烹飪方式精確到時長。宿主是否需要導出為文字版本？】
“導出。”
係統麵板上刷出了密麻麻的內容。
許南嘉從第一天看到第七天。
每一餐的蛋白質攝入量，碳水克數，脂肪占比，微量元素補充時間點，全部標注得清清楚楚。
運動部分也分了時段。早上七點半做瑜伽，下午四點散步，每一個動作都配了強度說明。
“這個食譜我執行沒問題，但做飯不是我自己來。”
【建議宿主將食譜交由可信賴的執行者配合。精確到克數的計量是關鍵，誤差超過百分之十視為不達標。】
許南嘉把麵板關了，換了衣服下樓。
廚房裡，福伯已經在準備早餐。
“福伯。”
“少夫人，今天醒得早。”
“嗯。”許南嘉走到餐桌旁坐下，手裡拿著一張從書房找出來的白紙，上麵寫滿了字，“福伯，過來一下，有件事跟你商量。”
福伯擦了手走過來。
許南嘉把那張紙推到他麵前。
“從今天開始，我的一日三餐加兩頓加餐，按照這個食譜來。每樣食材稱重，誤差不能超過十克。”
福伯把紙接過去看了一遍，眉頭微挑了一下。
“少夫人，這個精確度……比醫院的營養餐還嚴格。”
“對。我跟宋醫生那邊確認過了，孕晚期的營養管理對生產狀態影響很大。我想讓自己在最好的條件下進產房。”
福伯點了點頭，把紙看得很仔細。
“雞胸肉一百二十克，西蘭花八十克，糙米六十克。少夫人，我們廚房有秤，精度到一克的那種。”
“那就夠了。”
“加餐的堅果和水果也要稱？”
“也要。”
福伯把紙折好放進圍裙口袋裡。
“沒問題。老頭子別的本事沒有，照著單子做事最在行。從今天開始我來盯這個。”
“辛苦你了福伯。”
“不辛苦。”福伯笑了一聲，轉身回廚房，走了兩步又回頭，“少夫人，我能問一句嗎？”
“問。”
“這個食譜要執行多久？”
“七天。一都不能斷。”
“行。七天，老頭子給你盯死了。”
許南嘉看著福伯的背影進了廚房，聽到裡麵傳來電子秤開機的嘀聲。
她調出係統麵板確認了一眼。
【限時挑戰任務已激活。Day 1計時開始。】
【今日食譜執行進度：0/5餐。】
【今日運動執行進度：0/2項。】
七點半，她在三樓的瑜伽墊上完成了二十分鐘的舒緩伸展。
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