，但肉食按份分配，不是誰想吃多少就吃多少。」
「普通飯食夠你們填飽肚子，可想要練出氣血，肉食才是關鍵。」
他語氣微微加重。
「你們上午練了一遍盤龍樁功，應該也感覺到了。練武消耗極大，若是吃不回來，身子隻會越練越虛。」
「所以飯堂裡的每一塊肉，每一碗湯，對你們來說都不是小事。」
少年們聽得似懂非懂。
但陸辰卻聽進去了。
他想起自己練完三遍盤龍樁功後，那種渾身被掏空的感覺。
武道修行，練的是氣力，耗的是氣血。
沒有吃的補回來，再硬的身子也會被耗空。
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而就在此時，飯堂門口已經聚了不少人。
有外院弟子端著木碗，大口喝湯。
也有雜役來回搬著蒸籠和木桶，熱氣騰騰，香味撲鼻。
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