看月光流照，亦或一片自由漂泊的煙氣，盯著發一會兒呆，心胸就會漸漸舒暢。
非常簡單。
這次，他盯著滿天繁星看了許久，直至把心裡壓得事全忘了。
然後很舒服地躺在青石上。
本來沒準備運功行氣，但此時，丹田中的內氣，卻自然而然地流淌起來。
很平靜，就像一道溫和的溪流。
陸缺心湖澄澈，漸有所悟，“原來衝擊先天宗師境界，也不需要刻意強求！內力到了足夠渾厚的程度，就會隨著氣機流轉，自然而然地貫通經絡。”
“趙叔沒跟我講這點，恐怕是他也不知道吧。”
“先天宗師境界……”
過了半刻鐘，陸缺才盤坐起來，以《奔雷訣》的吐納法調整呼吸，讓氣機去牽引內力的流轉。
一息之間，內力流轉兩輪周天，復歸丹田。
循環不息。
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時間與月光無聲無息流淌，轉眼一個多時辰過去。
陸缺漸入佳境，伴隨著內力不斷流轉周天，沖刷經絡，經絡之中的某些東西漸漸鬆動，並剝離出來，從毛孔流出體外。
這是淤堵於經絡中“濕邪”之氣，或稱為雜質。
濕邪之氣排出了一些，陸缺頓感舒暢，一氣似能直通肺腑！
內力流轉也隨之加快……
按照《奔雷訣》中的記載，先天宗師境界，經絡貫通，一息之間，內力當流轉四個大周天。
他的內力流轉速度增加，自然表明正往先天宗師這一境邁進。
又過去半個時辰。
陸缺終於睜開眼睛，呼出了一口冗長的氣息。
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