從站樁、呼吸和發力開始。
泰羅站在訓練場前方。
“腳下站穩。”
“肩膀放鬆。”
“不要用手臂硬推。”
“力量從腿部向上傳。”
一排警備隊員跟著出拳。
動作參差不齊。
有人肩膀抬得太高。
有人隻會用手臂發力。
還有人習慣了奧特格鬥術,出拳時下意識調動光能。
泰羅一個個糾正。
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“不要用光能。”
“內家拳練的是身體。”
“先把發力練對。”
“光能隻能放大攻擊。”
“身體發力錯了,放大以後隻會浪費更多能量。”
第一天,沒有人的戰力暴漲。
第二天,也看不出太大變化。
可到了幾天後,效果開始出現。
一名警備隊員完成高強度訓練後,計時器沒有像以前那樣立刻閃爍。
他按照內家拳的呼吸方式調整身體。
體力恢複速度比平時快了一截。
另一名戰士在對抗訓練中被正麵擊中。
他沒有硬扛。
身體順著衝擊後退,把大部分力量卸開。
原本會讓他受傷的一擊,隻把他逼退了數十米。
越來越多的隊員發現變化。
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