第49章 A級戰技

練，跟著我的動作，動起來。」

亞倫站到幾人身後，跟著卡米拉的動作開始練習。

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她先帶著眾人活動頸、肩、腰胯、膝踝，舒展全身筋骨，再空手模擬斬刺、前後側滑步，練習腰帶動手臂發力。

隨後每人拿上木劍，輕握劍柄慢轉六大攻防架勢，低速揮劈刺擊，兩兩輕格擋卸力，緩步進退磨合手腳配合。

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