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"": "“記住這種節奏，” 林總接著說：“長跑不是拚爆發力，是拚耐力，拚戰術。什麼時候跟跑，什麼時候提速，什麼時候衝刺，都要心裡有數。你後天比賽，麵對的對手比她們更強，更要沉住氣，不能被別人帶亂了節奏。”
曉鹿一邊聽，一邊在本子上快速記錄。她看著賽道上的運動員，有的因為一開始衝得太猛，沒過多久就放慢了速度，漸漸被後麵的人趕超；有的則一直保持著穩定的節奏，一步步往前追趕。這讓她想起了自己在國賽時的經曆，那時候她也是這樣，不急於領跑，而是跟在後麵，觀察對手的狀態，最後在關鍵時刻發力衝刺。
賽場的氛圍越來越熱烈，觀眾的歡呼聲此起彼伏，有人在為自己國家的選手加油，有人在為領先的運動員呐喊。曉鹿也被這種氛圍感染了，手心的汗越來越多，心裡的那股勁兒也被調動了起來。她仿佛看到了後天的自己，站在這條賽道上，迎著全世界的目光，奮力奔跑。
“看那個澳大利亞選手，” 林總突然指了指賽道中間：“她的步幅很大，但頻率有點慢，後半程肯定會被趕超。還有那個日本選手，節奏控製得不錯，但耐力還差了點意思。”
曉鹿順著林總指的方向看去，果然，澳大利亞選手雖然現在還在第二梯隊，但步伐已經有些沉重，而日本選手則在努力跟緊前麵的人，額頭上的汗水順著臉頰往下淌。她想起了自己膝蓋的舊傷，心裡不禁有些擔心，但很快又被林總的話打斷了。
“你的優勢是耐力和衝刺，” 林總像是看穿了她的心思，語氣堅定地說：“隻要你能把節奏控製好，保存好體力，在最後關頭發力，誰也攔不住你。當年在省賽，在國賽，你不都是這麼贏的嗎？”
曉鹿點點頭，心裡的擔心漸漸消散。是啊，她從黃土高坡跑出來，經曆了那麼多苦難，那麼多挫折，從來沒有輕易放棄過。現在站在奧運賽場上，她更沒有理由退縮。她要像林總說的那樣，沉住氣，穩住節奏，發揮出自己的最佳水平。
賽道上的比賽還在繼續，距離終點越來越近，運動員們的競爭也越來越激烈。領先的美國選手速度漸漸慢了下來，臉上露出了疲憊的神色，而一直跟在中間的肯尼亞老將則開始提速，一步步趕超前麵的人。看台上的歡呼聲越來越高，所有人都在為最後的衝刺屏住呼吸。
“來了，最後一公裡衝刺！” 林總的聲音帶著一絲激動。
曉鹿緊緊盯著賽道，隻見肯尼亞老將突然加快了步伐，像一陣風一樣超過了前麵的美國選手，衝到了第一的位置。後麵的運動員也紛紛發力，你追我趕，賽道上的局勢瞬息萬變。有的選手因為體力不支，漸漸掉隊；有的選手則憑著頑強的毅力，不斷往前追趕。
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最後一百米，肯尼亞老將領先優勢越來越大，她的步伐雖然有些沉重，但每一步都充滿了力量。看台上的歡呼聲達到了頂峰，所有人都在為她加油。最終，她率先衝過了終點線，舉起雙臂，接受著全場觀眾的歡呼。
曉鹿也忍不住站了起來，用力鼓掌。她看著肯尼亞老將衝線的那一刻，心裡充滿了敬佩，也充滿了期待。她想起了自己在黃土高坡上奔跑的日子，想起了娘偷偷塞給她的五十塊錢，想起了林總不離不棄的陪伴。這些畫麵在她腦海裡交織，化作了一股強大的力量，支撐著她。
“怎麼樣，有什麼感受？” 林總看著她，臉上帶著欣慰的笑容。
“我明白了，” 曉鹿深吸一口氣，眼神堅定地說：“長跑拚的不是一時的快慢，是心態，是耐力，是戰術。後天比賽，我一定會沉住氣，按照自己的節奏跑，不辜負您的期望，不辜負所有人的支持。”
林總滿意地點點頭，拍了拍她的肩膀：“好樣的。記住今天看到的，把別人的經驗變成自己的東西。後天的比賽，不管遇到什麼情況，都要相信自己，你從黃土高坡跑出來，骨子裡就帶著一股不服輸的韌勁，這是任何人都比不了的。”
曉鹿重重地點頭，心裡的信念越來越堅定。她看著賽道上正在慶祝的肯尼亞老將，又看了看身邊沉穩的林總，心裡暗暗發誓：後天，她一定要在這條賽道上，跑出自己的風采，為中國爭光，為黃土高坡爭光，也為自己這一路的堅持，畫上一個圓滿的句號。
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