鍛煉，別太過度了，小心傷了身子。”陳茹告誡一聲。
沈飛坐在地上喘了幾口氣，休息幾分鐘後，接著繼續鍛煉。
“一！”
“二！”
……
“五五五……”
之後，沈飛一組幾個幾個的完成，這標準俯臥撐對目前他而言，難度依舊不小，這還是在體魄經過一次提升的情況下。
兩小時後，沈飛渾身是汗，躺在地上大口大口喘著氣。
此刻他渾身酸痛，感覺身上熱氣順著腦袋一直往上冒。
這俯臥撐越到後麵，每組所做的次數就越少，現在每次隻能做一個動作。
【當日任務進度：99/100】
還差最後一個！
做完今日任務便能完成！
沈飛起身，醞釀好身體內僅存的一絲力量，深吸一口氣，迅速下地做起最後一個標準俯臥撐。
進度+1
【已完成每日任務】
【任務獎勵已發放，請宿主及時接收】
當前可分配屬性值：0.1
【選擇提升屬性，體魄+0.1】
。上魄體在加值性屬將接直飛沈，豫猶毫絲有沒
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。少不去褪痛酸的上體身，間刻頃
。見不失消倦疲的有所，量力新出現湧新重骸百肢四
。體身的碩健發愈著受感，肉肌處各捶了捶，拳雙緊握飛沈
。神精加更也人，壯強變體身
。源本的動行人個切一撐支是體身好，然果
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