第221章 小腿外麵麻了一年不是骨頭的事

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外側腓骨小頭前下方凹陷。筋會之穴,從上遊把整個小腿外側的氣血通道打開。直刺一寸。

第三針,懸鐘。外踝上三寸。髓會之穴,管骨關節和神經修複。直刺一寸。

第四針,丘墟。外踝前下方凹陷。從遠端疏通小腿到腳背的經氣循環。直刺六分。

第五針,足臨泣。第四五蹠骨交界凹陷。配合丘墟從腳麵上接應。直刺五分。

五針留二十分鐘。

留針期間我用拇指頂在阿是穴那個位置做橫向推撥。那條繃緊的筋膜每撥一下他就悶哼一聲。撥了十來趟,手底下那根硬筋鬆了一些,彈性開始回來了。

起針。

“用牙簽碰一下。”

他自己拿牙簽在左小腿外麵紮了一下。

愣了兩秒。

“有感覺了。比剛進來的時候清楚多了。沒那麼隔了。”

“回去三件事。第一,膠靴換掉。換那種靴筒軟一點的,或者在靴筒裡麵墊一層軟海綿。這個位置不能再硬壓了。壓一天傷一天。”

“第二,每天收工以後拇指按在今天我按的那個位置,小腿外麵那個最疼的點,輕輕按揉兩分鐘。把那個洞口的筋膜揉鬆。力氣不要大,酸脹就行。”

“第三,勾腳尖練習。坐著的時候把腳尖往上勾、往外翻,慢慢來,勾到頭保持五秒再放。一天三組每組十五個。練的是這條神經周圍小肌肉的力量,肌肉有勁了筋膜就不那麼擠。”

他記在手機裡。付了二十塊走了。

王勝利等人走遠了。

“小腿外麵麻怎麼分是腰上壓的還是小腿上卡的。”

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“記一條。腰上壓神經,小腿前麵外麵一起麻,範圍大,腰上也不舒服,直腿抬高能查出來。小腿外麵神經卡的,範圍就一條,小腿外側中下段到腳背外麵那一條,腰上沒事。在小腿外麵那個位置叩一下,過電往腳背竄了,就是卡的。一叩就分出來了。”

他記下了。

六點關門。手機響了。馬鈞。

“陳寶山今天把那塊碎黑石頭拿出來了。用一根鐵釘在上麵刻東西。我沒湊太近,但看見他刻了大概有一刻鐘。刻完吹掉粉末,對著窗戶照了一下。就又鎖回櫃子裡了。”

在石頭上刻符。

“他刻的時候臉上什麼表情。”

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