【第61章 肘子疼和夜尿多】
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痔瘡那哥們走了之後，王勝利笑了好一陣。
“你笑啥。”
“沒笑啥。”他收了臉，又繃不住，“就覺得他那表情挺逗的。”
“人家來看病，你笑人家，不地道。”
“我就背著人樂，又沒當麵笑。”他縮回櫃台後頭，翻出個本子記賬，“診費二十，地榆槐角丸十五，合計三十五。”
我沒接話，喝了口水。手機屏幕亮了一下，是趙建軍發的消息。
“照片裡那人今天沒再出現。”
我回了個“知道了”，把手機扣在桌上。
鎖龍口的事，急不來。
快下午四點的時候，門簾又被掀開了。進來個五十來歲的男人，黑臉膛，手上有老繭，一看就是乾體力活的。他右胳膊夾在身側，左手扶著右邊胳膊肘，走路的時候上身有點僵。
“大夫，我這胳膊肘疼。”
他坐下來，把右臂擱在桌上，手指頭不自覺地攥著拳頭。
“哪兒疼？”
“外邊這兒。”他用左手指了指右胳膊肘外側那個骨頭突起的位置，“按一下就疼得嘶的，擰毛巾也疼，拎東西也疼。”
“多久了？”
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“一個多月了。也不知道咋弄的，一開始就有點酸，沒在意。後來越厲害，現在連拿個水杯都使不上勁。”
“乾什麼工作的？”
“瓦工。砌牆抹灰的。”
我心裡有數了。伸手在他右肘外側那個骨頭尖上按了一下。
他“嘶”一聲，整個人縮了一下。
“就這兒？”
“對，就這兒，疼死了。”
“你把手攥個拳頭，手腕往上翹一下試。”
他照做，手腕剛往上抬，就齜牙咧嘴：“哎喲，疼。”
“行了，放下吧。你這個叫肱骨外上髁炎，老百姓管它叫網球肘。”
“網球肘？我又不打網球。”
“不是非得打網球才得這個病。凡是胳膊反複做同一個動作的人都容易得。你天抹灰，手腕反複翻動，時間長了，肘外側那根筋的附著點就磨損發炎了。打網球的人容易得是因為反手擊球也是這個動作，所以才叫這名字。跟你一樣道理的還有做家務的、切菜的、擰螺絲的，都是一個毛病。”
他點頭：“那咋治？”
“先說你現在最該做的一件事。休息。”
“我乾活呢，咋休息？”
“我知道你不能停工。但你至少得減少右手反複用力的次數。能用左手的就用左手，能換個姿勢的就換個姿勢。你現在這個筋已經發炎了，你還使勁造它，跟刀口上撒鹽一個道理。”
他臉上有點為難。
“我教你三個法子，你回去做。第一個，冰敷。乾完活回家，你拿個礦泉水瓶子灌滿水，放冰箱凍成冰。凍好了之後，拿出來擱在你這個疼的位置上，來回滾。滾十分鐘就行。冰能消炎止疼，比你貼那些膏藥管用。注意一點，別直接把冰貼皮膚上，瓶子外麵裹層薄毛巾。”
“第二個，拉伸。你把右胳膊伸直，手心朝下，左手抓住右手背往下壓。對，就這個動作。”我給他演示了一下，“你感覺肘外側有拉扯的感覺沒？”
他試著做了一下：“有，有那個感覺。”
“保持這個姿勢十五秒，鬆開，再來。一組做五個，一天做三組。這個動作是在拉那根發炎的筋，讓它慢慢恢複彈性。你得輕著來，感覺到拉扯就行，別使死勁拽。”
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