內關、搓湧泉，三樣一起，睡前做。”
孩子倒是不抗拒，手放著讓我推，偶爾扭一下頭看窗外。
“方向記住了，指尖往指根。速度均勻，一秒兩三下就行。”
女人在自己手上練了兩下，我看了看糾正了一下力度，“再輕一點，他是小孩，皮嫩。”
“還有一件事。”我看了看那個男人，“別打他了。”
男人愣了一下。
“他不是故意跟你作對。你打他，他更緊張，更焦慮，心火更旺，症狀更重。惡性循環。你越打他越坐不住，越坐不住你越打，到最後孩子性格都打壞了。”
男人嘴動了一下，沒說出來。
“你要做的是給他設規矩，而不是打。比如寫作業，你別讓他一口氣坐半小時，他做不到。你讓他寫十分鐘，休息三分鐘，再寫十分鐘。十分鐘他能坐得住，慢慢往上加。一個月後加到十五分鐘，兩個月後二十分鐘。你逼他坐半小時，他做不到，你發火，他挨打，什麼都沒學進去。”
女人在旁邊使勁點頭。男人臉上表情有點複雜，但沒反駁。
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“運動。每天讓他跑，跳繩、跑步、踢球，隨便什麼，四十分鐘以上。多動症的孩子體內有股火散不出去，你讓他運動，把火燒完了，晚上就安穩了。這比吃什麼藥都管用。很多國外的研究都證實了，運動能提高多巴胺水平，跟那些藥的原理是一樣的，隻不過一個是天然的，一個是化學的。”
孩子這時候不知道什麼時候從椅子上溜下去了，蹲在地上看螞蟻。女人要去拽他，我擺了擺手。
“讓他看。他對什麼感興趣就讓他去，多動症的孩子不是什麼都不能專注，他對感興趣的東西能專注很久。你觀察一下他對什麼東西能安靜下來，那個就是突破口。”
女人想了想，“他搭積木能搭很久。”
“那就多給他搭。積木、拚圖、折紙，這些精細活動能訓練他的專注力，而且是主動訓練，比你逼他坐著效果好十倍。”
我把剛才寫的紙條理了一下，重新念了遍要點。揉內關，搓湧泉，敲百會，補腎經，斷零食，加運動，十分鐘一組寫作業，不打。八條。
“先做一個月。一個月後你帶他來複診，我看變化再決定要不要開方子。”
女人站起來，“不用吃藥？”
“先不用。他才七八歲，身體底子還在長，你把外在的錯誤糾正了，配合推拿穴位，給身體一個調整的機會。要是一個月後改善不大，我再考慮用滋陰安神的方子。但現在這一步不能跳過去，你不把零食斷了、運動加上去，吃什麼藥都是一邊補一邊漏。”
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