第131章 一針透環跳

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筋骨痹痛。

第五針。昆侖。

外踝後方,跟腱前麵的凹陷。足太陽膀胱經的經穴。坐骨神經痛沿著膀胱經走,昆侖是遠端取穴,上下呼應。

五針下去,留針三十分鐘。

期間我又在他右側腰四腰五夾脊穴的位置加了兩針。夾脊穴在棘突旁開半寸,直刺一寸,這兩針直接對應突出的節段,鬆解局部肌肉痙攣,減輕對神經根的壓迫。

一共七針。

三十分鐘後起針。

“試,能坐嗎?”

他小心翼翼地翻過身,兩隻手撐著診台邊緣,慢慢往下坐。

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屁股碰到台麵的那一刻他自己都愣了。

“不疼了?”

不是完全不疼。但他能坐下去了,之前那種過電樣的劇痛消了大半。

“站起來走兩步。”

他站起來,右腿試著往前邁了一步。步子還是有點歪,但不用扶牆了。

“剛才我進來的時候右腳不敢著地,現在能踩了。”他臉上那種緊繃了半個月的表情終於鬆開了一點。

“這是第一次針。回去之後你注意幾件事。”

“第一,硬板床睡覺。軟床讓腰椎前凸加重,突出的那塊會更擠神經。”

“第二,不要久坐。坐著的時候腰椎承受的壓力比站著大一倍半。你現在這個階段,坐二十分鐘必須起來走。”

“第三,彎腰搬東西這輩子都別乾了。蹲下去拿,背挺直,用腿的力量站起來。你這次就是彎腰搬水泥搬出來的。”

“第四,每天做一個動作。平躺,把兩條腿輪流抱到胸口,保持三十秒。這叫屈膝抱胸,能把椎管打開,減輕神經根的壓力。一天三組,每組十個。”

“後天來第二次針。連紮四次,一周兩次,兩周一個療程。”

他付了二十塊錢,走出去的時候步子比進來穩了一倍不止。

王勝利在後麵看了半天。

“環跳那一針,你紮了多深?”

“將近三寸。”

“那不會紮到骨頭上?”

“不會。環跳那個位置肌肉很厚,臀大肌、臀中肌,底下還有梨狀肌。三寸針進去正好到梨狀肌層麵。再深就不對了。”

“那個觸電感是怎麼回事?”

“針尖刺激到了坐骨神經周圍的筋膜組織,神經傳導反應。這就是得氣。針灸治坐骨神經痛,得氣是關鍵。不得氣等於白紮。”

他點了下頭,把賬記上。

晚上趙建軍打來電話。

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