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"": "第一節 殺死猜忌的毒蛇
天下本無事，庸人白擾之。譬如說猜疑，它常常平白無故地惹出一些令人費解的事端。
容易誤事和壞事的心理障礙其實就是猜疑。猜疑是各種不確切的信號在特定的生活背景中彙聚而成的疑惑。它有時可以濟事和成事，有時可以誤事和壞事。對某些難以把握的事情有一點猜疑之心，使自己對生活中某些不測之災早有心理準備，常能避免一些盲目的蠻乾和冒然行為。但問題嚴重的是，有一些人似乎神經過敏，動不動就捕風捉影地胡亂猜疑別人。懷疑了許多本不該懷疑的人和事。也相信了許多本不該相信的人和事，把懷疑一切和相信一切都絕對化，這便陷入了涉足社會的心理誤區。陷於這些誤區也就很有可能陷入了人生敗局之中。
有位偉人曾說過：“猜疑之心猶如蝙蝠，它總是在黑暗中起飛”。猜疑之心令人迷惑，亂人心智，甚至有時使你辨不清敵與友的麵孔，混淆了是與非的界線。使你的家庭和事業遭受損害和失敗。
人家本來對你懷有好感，或曾經還是好友，你卻以人家的某一句無意識的話。某一細小的無意識的動作或一個眼神。便懷疑別人在搞你的名堂，在暗中搗你的鬼，在議論你，在說你壞話，從而對他生出偏見。或中斷與他的交往，斷絕與他的友誼。你還可以把一對男女的一次極為正常的交往，猜疑為偷情。你可以把所有女人給你丈夫的信都疑為情書，或者把所有男人給妻子的信都疑為情書。如果沒有任何把柄，就疑為精神戀愛。所以，對一個家庭來說，好猜疑往往是造成夫妻不和、家庭分裂的原因之一。因夫對妻或妻對夫之間無端猜疑引起、本來無事卻生出了事、本來忠貞的因被懷疑不忠而導致後來果然不忠的事時常發生。或者，因一方無法忍受另一方長期的無端猜疑而產生厭惡和煩惱，以致最後決裂的事時常發生。
沒有幾個人願意與一個好猜疑別人的人交往。害怕引出一些無端的麻煩，他們大多對你避而遠之。故好猜疑者多為孤獨者，而你的孤獨卻不是哲學家高雅的孤獨，要去世俗之外尋找新的生命和思想。你是處在得不到別人幫助的孤獨，一種卑賤的孤獨。你會處處行路難，其生命的能量無法施展，其智力和才華也無法展開，事業很難有成。
行動遲緩，遇事猶豫不決，經常使人陷在進退兩難境地。好猜疑又行動果敢的人是極罕見的，培根曾說亨利七世是一個這樣的人。更多的好猜疑者伴隨著膽怯和畏懼的個性，這更加要命，不克服這種個性缺陷，你隻能去淒淒慘慘戚戚地經營人生。
天下本無事，庸人自擾之。譬如說猜疑，它常常平白無故地惹出一些令人費解的事端。
好猜疑之人，不止一味心思地去揣測、懷疑別人，而且經常捕風捉影般地猜疑自己，白日做夢般地擔憂災難即將臨頭。
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疑心病便是一種自我擔擾的毒瘤。脈搏少跳了一下，懷疑自己的心臟出了毛病；有人患小兒麻痹症，自己的頸子有點僵，就害怕得要命；略微有點熱度，就愁眉苦臉。幸而大多數人的這種憂慮隻是不長久的。但是真正患疑心病的人，無時不在憂愁自己生病了。他們到處求醫，反複進行各種身體檢查。雖然檢查結果並不支持任何軀體疾病的診斷，但是他們卻不相信這無病的報告，仍堅持以自己軀體症狀的自我感覺作為疾病的證據。甚至自己胡亂地買來一些自以為對症的藥物大量吞服，直至纏綿床笫這才心安。
成語“杞人優天”是說古時候杞國有個人。夜間走路總是擔心天會塌下來，星星會掉下來砸在自己的頭上。因此心裡總是忐忑不安。夜晚不敢出門。非洲麥加聖地的一夥穆斯林教徒總疑心星球大戰即將爆發，人類毀滅大難臨頭。為避免未來耳聞目睹那殘酷的“莫須有”的景象。竟逃到山林裡去集體自殺。懷疑一切和相信一切在這裡已經走入了無以複加的極端絕對化境地，竟極容易地把虛假相信為真實。以至鬨出了如此讓人費解的荒唐笑話。
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