充足的食物讓其飽食終日；第二組享受“歧視待遇”，隻提供相當於第一組60％的食物以餓其體膚。
結果大大出人意料：第一組飽老鼠難進千日，未到中年就英年早逝；第二組餓老鼠壽命翻番，享儘高年方才壽終正寢，而且皮毛光滑，皮膚繃緊，行動敏捷，煞是耐看。更耐人尋味的是其免疫功能乃至性功能均比飽老鼠略高一籌。
後繼科學家觸類旁通，擴大實驗範圍，涉及細菌、蒼蠅、魚等生物，又發現了驚人相似的一幕幕。實驗為論證這一普遍真理能否放之人類而皆準，科學家又以與人類同源共祖的猴子做實驗，結果如出一轍，難分左右。
今日感悟
安逸的日子並非都是好事，人生注定要去承受更多的痛苦和挑戰，即使今天你很安逸，明天的痛苦也會接踵而至。生於憂患，死於安樂。
第27天 磨難也是財富
人們常說：“人生是一杯苦酒”。殊不知在一定物質催化作用下，苦酒也能變成甘醇，其實苦難的經曆也是人們享用不儘的財富。
經曆一次磨難，就如同經過一個黑夜，迎來一輪新的朝陽，獲得一個人生的新起點，磨難使人充滿智慧，使人變得堅毅，使人丟棄驕傲，挺直脊梁。每個人是自己命運的主宰，無論是在逆境還是在順境中，人生之舵由自己掌握。沒有受過凍的人不知道衣服的溫暖，沒有挨過餓的人不知道飯菜的鮮美，隻有那些從艱難困苦的歲月中走出來的人才知道珍惜今天的幸福生活。所以說，磨難是一份寶貴的財產。
今日感悟
一個人不懂得人生的艱辛，就容易傲慢和驕縱，未嘗過人生苦難的人。也往往難當重任。真正的人生需要磨難。
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第28天 抖落掉生命中的泥沙
有一天，農夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井裡，農夫絞儘腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井裡痛苦地哀嚎著。最後，這位農夫決定放棄，他想這頭驢子年紀大了， 不值得大費周折去把它救出來，不過無論如何。這口井還是得填起來。於是農夫就請來左鄰右舍幫忙一起將井中的驢子埋了，以免除驢子的痛苦。
農夫的鄰居們人手一把鏟子，開始將泥土鏟進枯井中。當這頭驢子了解到自己的處境時，剛開始哭得很淒慘。但出人意料的是，一會兒之後這頭驢子就安靜下來了。
農夫好奇地探頭往井底一看，出現在眼前的情形令他大吃一驚：當鏟進井裡的泥土落在驢子的背部時，驢子的反應令人稱奇——一它將泥土抖落在一旁，然後站到鏟進的泥土堆上麵。
就這樣，驢子將大家鏟倒在它身上的泥土全數抖落在井底，然後再站上去。很快地，這隻驢子便得意地上升到井口，然後在眾人驚訝的表情中快步地跑開了!
今日感悟
沒有經過困苦的磨礪，就不能成為強者。隻要我們鍥而不舍地將生命中的泥沙抖落掉，然後站上去，那麼即使是摔落到最 深的井，我們也能安然地脫困。
第29天 臥薪嘗膽
越王勾踐被吳王夫差戰敗，並不甘心，一心伺機報複。
為了磨煉自己的鬥誌，不過舒服的生活，他連褥子都不用，床上鋪的是柴草，還經常預備一個苦膽，隨時嘗一嘗，以不忘所受之苦。他還經常外出巡視，帶著食物去探望孤寡老弱病殘。對內愛撫群臣，對下教養百姓，經過三年，百姓都歸順了他。
後來越國終於與吳國在五湖決戰，吳軍大敗，越軍攻下城 門，活捉了夫差，殺死了吳國宰相。滅掉吳國二年後，越國稱霸諸候。
今日感悟
人在失敗之後，切莫頹喪沉淪，應該振作起來，並作好東山再起的準備。找出失敗的原因，蓄精養銳，一旦時機成熟就可以卷土重來。
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