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"": "心臟在正常情況下，每分鐘跳動60-100次，如果超過這個限度，甚至達到120次以上，便為不正常，稱之為“心動過速”。
心動過速有的是生理性的，有的是病理性的。無論哪一種都可選用體育療法進行治療。據有關的文獻和我們的實踐證實，使用體育療法不僅療效迅速，而且一般無太大的副作用。常用的方法有：
一、側轉頸運動：當心動過速發生時，立即坐到帶有扶手的椅子上，兩臂平放，然後作側轉頸運動。先將頭向左側偏轉，然後再向右側偏轉，儘量轉向側後方。但是，轉動的速度不能太快，每分鐘不要超過15次，以防引起眩暈。這種方法的治療原理是，在頭部偏轉時壓迫頸動脈竇，頸動脈竇受壓之後可反射性地使心跳減慢。臨床上，醫生們在治療心動過速的時候，常常先用壓迫頸動脈竇的方法，但是這需要有經驗的醫生執行，以免發生嚴重的不良反應。而側轉頸運動，既可以不用醫生指導，而且副作用不大，對於一般青年人所發生的不明原因的心動過速療效尤其迅速。
不過，有眩暈症狀和心跳過緩的老年人，做此運動時則要謹慎。
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