接下來的十天,東側小樓裡的作息幾乎沒有變過。
每天早上七點半檢查身體狀態。
八點開始呼吸訓練和體位耐受。
十點進行上肢力量、核心激活和輔助翻身。
下午則是針灸、電刺激、肌電反饋和主動動作訓練。
時間被一項項訓練切得很碎。
慕淩歡卻比之前更加認真。
每天醒來的第一件事,就是伸手去拿床頭那本藍色記錄冊。
體溫。
血壓。
疼痛等級。
前一晚有沒有痙攣。
右腿的麻感持續了多久。
當天的坐位訓練又堅持了多少秒。
她不再隻記錄那些變好的數據。
哪怕當天狀態不好,坐位時間比前一天短,右腿一整天都沒有出現明顯反應,她也會如實寫下來。
修改後的記錄第一頁,寫著十秒。
第二頁,卻隻剩下八秒。
慕淩歡盯著那個數字看了很久。
前一天明明已經做到了十秒。
她以為第二天至少應該多上一兩秒,可真正坐到床邊以後,腰背的力量卻比昨天更差。
八秒剛到,身體便控製不住地向一側倒了下去。
康複師及時扶住她。
“昨天訓練後的疲勞還沒有完全恢複,數據有波動很正常。”
慕淩歡沒有立刻說話。
她看著康複師手裡的計時器,胸口那股悶意一點點往上頂。
明明是同樣的動作。
明明她比昨天更加認真。
結果卻退回去了。
“明天還能練嗎?”她問。
“可以,但訓練量不會增加。”
“好。”
她沒有爭。
當天午飯時,卻比前幾天多吃了半碗。
既然身體沒有恢複好,那就吃飯,休息。
她不想因為自己少吃了幾口東西,影響第二天的訓練。
可第三天,她也隻堅持了九秒。
第四天,重新回到十秒。
第五天,十二秒。
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數字沒有按照她期待的方式,一天一天往上漲。
有時候前一天剛有一點進步,第二天便又退回原處。
她盯著記錄冊看了幾次,最終還是把那些不理想的數據全部留了下來。
沒有撕。
也沒有改。
第六天上午,康複師開始增加輔助翻身訓練。
護理人員將她的右腿微微屈起,一隻手保護膝蓋,另一隻手托住骨盆。
慕淩歡平躺在床上,右手抓住床欄,左手放在胸前。
“肩膀先動。”
康複師站在床邊,手掌輕輕抵在她腰側。
“別隻靠手臂往前拉,試著讓腰腹一起用力。”
慕淩歡閉上眼,調整呼吸。
“一、二、三。”
她抓緊床欄,肩膀緩緩向右側轉去。
上半身剛剛離開床麵,腰間便傳來一陣明顯的酸痛。
動作頓時停住。
“繼續。”
康複師沒有幫她往前帶,隻護在她身側。
“雙腿有人托著,不會掉下去。”
慕淩歡咬緊牙關,手臂重新發力。
肩背一點點轉過去。
護理人員配合著她的動作,托住骨盆和雙腿,將她緩慢翻向右側。
第一次,她幾乎所有力氣都用在了手臂上。
第二次,康複師讓她減少拉拽床欄的力量。
第三次,她終於感覺到腰腹跟著收緊了一瞬。
時間很短。
甚至稱不上一個完整的動作。
可那一瞬間,她清楚地感覺到,自己的身體並非毫無反應。
第四次結束時,慕淩歡已經累得說不出話。
額前的頭發被汗水打濕,抓著床欄的右手也因為用力過度而微微發抖。
護理人員替她擦去額頭上的汗。
她閉著眼緩了好一會兒,才低聲問:
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