羽聯超級係列賽總決賽，但在任一單項比賽中每個下屬協會最多每隊兩名選手報名參加。
特點
全身運動項目
無論是進行有規則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動，都要在場
地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍，合理地運用各種擊球技術和步法將球在場上往返對擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液循環，增強了心血管係統和呼吸係統的功能。據統計，大強度羽毛球運動者的心率可達到每分鐘160-180次，中強度心率可達到每分鐘140-150次，低強度運動心率也可達到每分鐘100-130次。長期進行羽毛球鍛煉，可使心跳強而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球運動要求練習者在短時間對瞬息萬變的球路作出判斷，果斷地進行反擊，因此，它能提高人體神經係統的靈敏性和協調性。既是技巧性很強的運動，也是一種普及性很好的運動，老少皆宜。
可調節運動量
羽毛球運動適合於男女老幼，運動量可根據個人年齡、體質、運動水平和場地環境的特點而定。青少年可作為促進生長發育、提高身體機能的有效手段進行鍛煉，運動量宜為中強度，活動時間以40-50分鐘為宜。適量的羽毛球運動能促進青少年增長身高，能培養青少年自信、勇敢、果斷等優良的心理素質。老年人和體弱者可作為保健康複的方法進行鍛煉，運動量宜較小，活動時間以20-30分鐘為宜，達到出出汗、彎彎腰、舒展關節的目的，從而增強心血管和神經係統的功能，預防和治療老年心血管和神經係統方麵的疾病。兒童可作為活動性遊戲方法來進行鍛煉，讓他們在陽光下奔跑跳躍，並要求他們能擊到球，培養他們不畏困難、不怕吃苦、不甘落後的
品質。
設施
場地
羽毛球場呈長方形，各條線寬均為4厘米，場地上空12米以內和四周4米以內不應有障
礙物。球場中央網高1.524米，雙打邊線處網高1.55米。
羽毛球場地標準羽毛球場為一長方形場地，長度為13.40米，雙打場地寬為6.10米，單打場地寬為5.18米。球場上各條線寬均為4厘米，丈量時要從線的外沿算起。球場界限最好用白色、黃色或其它易於識別的顏色畫出。按國際比賽規定，整個球場上空空間最低為9米，在這個高度以內，不得有任何橫梁或其它障礙物，球場四周2米以內不得有任何障礙物。任何並列的兩個球場之間，最少應有2米的距離。球場四周的牆壁最好為深色，不能有風。
器材
球重4.74克~5.5克，由16根羽毛插在半球型軟木托上，球高68-78mm，直徑58-68mm，分為1-10號。球拍框總長度不超過68厘米，寬不超過23厘米，拍弦麵長不超過28厘米，寬不超過22厘米。
項目
男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打、混合雙打、男子團體、女子團體。
單打由兩名運動員在場地上將一個羽毛球相互交替擊打，使球不落地。落地的一方為輸，或沒有使羽毛球擊打到對方場地，既沒有擊打過球網，贏者加分。
雙打由四名運動員在場地上進行，方法如上，但雙打極講究配合。
規則
計分
（1）類似曾經的乒乓球記分方法，采用21分製，即雙方分數先達21分者勝，3局2勝。每局雙方打到20平後，一方領先2分即算該局獲勝；若雙方打成29平後，一方領先1分，即算該局取勝。
（2）新製度中每球得分，並且除特殊情況（比如地板濕了，球打壞了），球員不可再提出中斷比賽的要求。但是，每局一方以11分領先時，比賽進行1分鐘的技術暫停，讓比賽雙方進行擦汗、喝水等。
（3）得分者方有發球權，如果本方得單數分，從左邊發球；得雙數分，從右邊發球。在第三局或隻進行一局的比賽中，當一方分數首先到達11分時，雙方交換場區。
站位
單打
（1）發球員的分數為0或雙數時，雙方運動員均應在各自的右發球區發球或接發球。
（2）發球員的分數為單數時，雙方運動員均應在各自的左發球區發球或接發球。
（3）如“再賽”，發球員應以該局的總的分數來確定站位。若總分為15分（單數），雙方運動員均應再各自的左發球區發球或接發球；若總分為16分（雙數），雙方運動員均應再各自的右發球區發球或接發球。
（4）球發出後，雙方運動員就不再受發球區的限製而自由擊到對方場區的任何位置，運動員的站位也可以在自己這方場區的界內或界外。
雙打
（1）一局比賽開始，應從右發球區開始發球。
（2）隻有接發球員才能接發球；如果他的同伴去接球或被球觸及，發球方得一分。
在發球方得分為0或雙數時，應該由發球方的站在右側的運動員發球，接發球方站在右側的運動員接發球；發球方得分為單數時，則應站在左發球區的運動員發球或接發球。
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賽比
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非許允不都方一何任時球發
