【第79章 你要相信自己很棒，你就真的會越來越棒】
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江亦回在桌下死死摳著指節。
“你哪來這麼多稀奇古怪的詞，是不是又自己瞎編了？”
辛願不滿地嘖了一聲：“什麼叫又？我從來就沒亂編過，被誇羞恥症是很常見的心理狀態。”
有些專業術語確實是他們長大後才出現的，十七歲的辛願也沒聽過這些詞。
“我就是覺得很奇怪，你常年霸榜年級第一，像你這麼優秀牛B的小孩，怎麼還會害怕別人的誇獎呢？”
江亦回頓時蹙起眉：“別亂分析我。”
他越是躲閃回避，辛願就越篤定他的成長環境一定不健康。
就像在書店門口碰到那天，她不知道江亦回發生了什麼，會哭到全身都在顫抖。
所謂的被誇羞恥症，核心就是低自尊和自我價值感不足在作祟。
潛意識裡不相信自己配得上別人的肯定，怕接受讚美後，會暴露自己不夠好，於是用否定和抗拒來保護自己。
一般出現這種心理，大概率是因為小時候已經習慣了遭受的都是指責和打擊。
如果一個人在成長過程中長期被忽視，貶低或過度要求，小小的世界觀裡就會形成一個嚴苛的內在批判者。
父母或家人的否定態度會內化於心，當獲得外界讚美時，內在卻自我懷疑，個體則產生認知失調。
長大後再被誇獎，就會非常的不自在。
因為這是在以往的經驗世界裡並不存在的東西。
像是排異反應，吃糠咽菜久了，一般對大魚大肉反而不適應。
辛願成年後就和被誇羞恥症抗爭了好久。
最嚴重的時候，她穿著新買的旗袍參加大學畢業典禮，導員當天誇了她三次，那天之後這件旗袍就壓箱底了。
她甚至因為這件旗袍內耗了好久，她懊悔自己為什麼要穿著旗袍去參加典禮。
她覺得自己太顯眼了，太吸人眼球了，太丟臉了。
步入社會她才意識到，害怕被誇獎，竟然成為了一種隱形心理障礙。
給她的生活和工作，都產生了很多消極影響。
她時常陷於毫無意義的自我懷疑和否定的漩渦，身心從未有一秒是放鬆過的。
辛願敲了兩下桌子：“來，你誇我。”
“啊？”江亦回一下懵住，“誇你什麼？”
辛願兩手一攤：“我渾身上下優點說三天三夜都說不完，你還在這猶豫上了，那還不是隨口就來的嗎？”
江亦回彎了彎唇，低低笑了兩聲。
“別笑，趕緊誇。”
江亦回思索片刻，認真開口：“你美麗大方。”
“I know。”
“你善良真誠，正直靠譜。”
“是我本人了。”
“你樂觀豁達，又沉穩勇敢。”
“必須的啊！”
“你勤奮努力，雖然腦子空空什麼也不會，但也願意踏實肯學，抗壓能力很強。”
辛願：......
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“行，我就當你誇我了，還有呢？”
江亦回張了張嘴，再說就說不出來了。
不是辛願的優點就這些了，而是多到數不清。
他確實說不清她哪裡好，可又覺得她哪裡都好。
就是因為哪裡都好，所以才無從開口。
看他為難，辛願撇撇嘴：“服了，我這麼多優點你咋說兩句就沒詞了呢？”
江亦回有些愧疚，講題的時候他可以滔滔不絕，該表達的時候卻又詞窮。
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