【第313章 考驗蘇風的時候到了】
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第二天下午,蘇風看沈琳差不多要放學了,就自己先去了三豐武館。
武館地麵重新鋪了軟墊,牆邊立著沙袋和幾組啞鈴,窗戶朝南,下午的陽光正好能照進來,光明正大。
蘇風換了條黑色運動褲和一件白色背心,簡單活動了下關節,站在訓練室中間等沈琳。
沒過多久,門從外麵推開。
進來的先是馮安然,腦袋先探進來,瞅見蘇風,立刻笑嘻嘻地招手:“蘇教練,我來啦!”
蘇風看她一眼:“你來乾什麼?”
“給你們做飯啊!”
馮安然把兩隻手背在身後,一副等著被誇的表情,
“你們兩個好好訓練,我去準備今天的晚飯,等會兒練完了直接開飯!”
蘇風一聽“做飯”,腦袋就大了一圈。
昨天那盤蛋炒飯的味道還在嘴裡沒散乾淨,今天她又要來。
“你小心點。”
蘇風說,“做得難吃沒關係,別把我家廚房燒了。”
“瞧不起誰啊!”
馮安然氣得跺腳,
“昨天那是第一次,今天我已經總結過經驗了,絕對好吃!”
“行行行,重點是小心點。”蘇風說。
“總算說了句人話。”
馮安然哼了一聲,轉身出去了。
馮安然一走,訓練室裡安靜下來。
蘇風原地站了會兒,下一秒,門又開了。
沈琳走了進來,她說句了我去換訓練服,就去了更衣室。
很快,沈琳換好了訓練服,走了出來。
蘇風一抬頭,倒吸一口涼氣。
沈琳穿的是一套黑色的緊身運動服。
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上身是那種運動背心式的剪裁,領口微微內收,但架不住沈琳的身材實在太過突出,該撐起來的地方撐得飽滿,該收進去的地方又收得利落。
腰線一覽無餘,因為經常運動沒一絲贅肉,兩側的馬甲線在衣料下若隱若現。
下麵是一條同色緊身訓練褲,把那一米八三的大長腿裹得修長筆直。
以前沈琳的訓練服都很保守。
今天肯定是故意的,穿這麼突出的訓練服。
蘇風隻看了一眼,就趕緊把視線收回來。
下麵考驗蘇風對“社會主義核心價值”的理解和“抗勃雞意誌力”的時候到了。
“今天練什麼?”沈琳走近問道。
蘇風清了清嗓子:“先熱身。繞場跑十分鐘,然後關節活動,再開始技術訓練。”
沈琳“嗯”了一聲,沒多話,繞著訓練室慢跑起來。
蘇風站在一旁,趁她跑步的空檔,又狠狠吸了幾口氣。
真是造孽。
沈琳的身材長相,全他媽是照著蘇風喜好長的。
一米八三的身高,大長腿,身材誇張。
長相又漂亮,眉眼英氣裡帶著點冷,可偶爾一笑又特別勾人。
最要命的是,這姑娘現在對他一點都不設防。
她跑起來的時候,馬尾在後麵甩得很有節奏,緊身褲包裹下的雙腿交替邁開,肌肉線條流暢漂亮。
蘇風別開眼,走到牆邊,拿起兩個拳套,低頭檢查。
“想什麼呢?”沈琳跑完一圈,經過他麵前,忽然問了一句。
蘇風抬頭,對上她似笑非笑的眼神,他麵不改色:“想等會兒怎麼練你。”
“隨你練。”
十分鐘熱身結束,沈琳開始做關節活動。
蘇風站在她對麵,帶著她一起做。
“肩關節,前後繞。”蘇風示範,沈琳跟著做。
“腰部,左右轉,幅度大一點。”
沈琳轉腰的時候,上半身的曲線被拉得更加明顯。
“髖關節,前後擺動。”
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