劉斌 727 字 2個月前

易建聯:臥推能達到190斤 最難忘首次打八一

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"": "在自己最後一個CBA賽季,易建聯(編輯易建聯資料)的進步有目共睹,尤其是季後賽開始後,阿聯更是打出了令人吃驚的水準。全國眾多媒體都紛紛約采易建聯,但都被他以全力備戰季後賽為由而婉拒。近日,針對自己的表現,以及對即將開始的總決賽,易建聯接受了本報記者的獨家專訪,期間,他也透露了自己作為名人的“煩惱”。

記者(以下簡稱記):這個賽季你的數據增長很快,尤其是季後賽。

易建聯(以下簡稱易):我的年紀還不大,平時訓練也比較認真,而且我現在處於上升階段,所以一年比一年有進步很正常。

記:那你覺得還有哪些方麵可以提高呢?

易:很多方麵還有待提高,比如防守上,對於籃板的控製和封蓋就不太好。這除了我在基本功方麵需要加強外,還要通過比賽積累經驗。

記:賽季初期你曾和我在聊天中說自己的力量還不夠,現在認為怎麼樣?

易:目前我的臥推能達到190斤,比起前兩年已非常不錯,但我認為還是有很大潛力的。力量練習不是一朝一夕的事情,不能著急否則會急功近利。具體還能增加多少不好說,那要看平時的訓練方法了。

記:打八一會像打江蘇這樣輕鬆麼?

易:八一和江蘇是兩支風格完全不相同的球隊,而且兩隊的核心球員大郅和大唐的特點也不相同。前者的技術更全麵些,經驗也要豐富一些,而後者的身體更強壯些。

記:那你覺得自己的優勢與差距在哪些方麵?

易:與大郅相比,我的經驗有些欠缺;論力量我和大唐還有一些差距。但我也有自己的優勢。比如,我的速度快、彈跳好。差距是可以通過後天努力不斷縮小的,總決賽我已經打了4次,比賽經驗也在不斷增加。

記:對於即將開始的總決賽,你認為會很輕鬆麼?

易:我覺得防守還是關鍵,能進入總決賽,主要是因為我們隊的防守非常好。八一同樣以防守著稱,所以比賽一定非常困難。這些年雖然我們隊在進步,但其他隊伍也在進步,所以想獲得總冠軍,一年比一年不容易。

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記:還記得當時第一次參加總決賽時的感受麼?

易:哦,時間隔得太久了,記得不太清楚了。當時肯定比較緊張,畢竟那是我第一次打總決賽。

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