應當將注意集中於真情的流露，而兩手卻是幫助你讓真情流露的工具。在需要應用它們的時候，可以立刻舉起來，或放下去。不過你不要故意把手交叉在胸前，更不可勉強扶在講桌上，這樣就會使你的身體不能自由行動。而用兩手故意去玩弄自己的衣服，那更會使聽眾轉移注意，並且顯得愚拙。
下麵幾條原則，你應當注意的：
不要重複姿勢，無論任何一種姿勢，重複了總會令人覺得乏味；
你如果用手做手勢的時候，不要隻從肘部做起，這樣會使人感覺得你的手勢不自然。
不要把姿勢結束得太快。譬如當你伸出食指向前麵指著，用這種姿勢幫助你說話的語氣時，你切勿立刻把手縮回，最好等到說完一句話以後，才縮回手臂。
要保持姿勢的自然，是必須練習的。這種練習，也許在做時覺得有些勉強，但經過相當時日後，便可以漸漸地成為自然了。
你得注意，勿讓你的動作或姿勢減低聽眾對你說話的注意。許多人的動作過火，反而使聽眾注意他的動作。
說話的態度是唯一基本的談話技巧。這態度不是指你的行動，而是指你的說話本身。你切不可以為你是當眾在說話，因此你必須留心自己的話，有什麼應注意的地方。你當做跟別人在閒話，說什麼算什麼，無所顧忌，無所畏怯，更用不著要裝出十分正經的態度，你一切都任其自然好了。
你要使說話態度自然，還有一種方法，就是把你自己當做一個講師，你的說話，正和一般學員講解一樣，別人會尊敬你的，不必有什麼恐懼，更不必有什麼擔心，自己心坎的思想，讓它自然地流露出來，這樣你的說話一定會非常自然。
大概你會承認吧，許多學口技的人，他們的模仿十分逼真，幾乎使你聽不出那是人模仿出來的。但是如果你聽到樹上的鳥兒叫聲，那你立刻會被感動，覺得有一種說不出的愉快，這就是因為自然和不自然的區別了。它能激動你的情緒，使說話自然流露出來，那麼你的說話，一定可以格外動聽。
你曾否留心過，如果有人把一種主要意見，用誠摯而易令人感動的語氣對你說出來，你的心裡就不易產生相反的意見。因此，如果你預備給人一個好的印象並使人讚同你，那麼請記住：激起人的感情，比引起人的思考更為有效。
你身體的各部分，也能幫助或配合你的談話。從你在別人眼中出現，一直到你開口之前，這一段時間，你都在說著話，隻是並非用口來說，你開口之前，你的眼睛、你的動作、你的全身都在表現著，這些你所表現的東西，會使人準備聽你說話，或是不想聽你說話，使人對你發生敬意或是產生惡感。所以在開口之前這一段時間要特別注意。在你開口之前，你必須用你全部身體向聽的人傳達你對他們的敬意與好感，暗示你所要說的話的重要性，以及它基本的色調。這不隻是在演說的時候要如此，平時說話的時候也是這樣。即使在閒談的時候，在朋友們的客廳裡，你坐著忽然站起來，或者把你的座位向對方移近一點，或者在眾人之中，選擇一個良好的位置；或者突然采取一個不尋常的姿勢，隻要你做得自然、得體，對你的言語都會有很大的幫助。
我們的手，是最會說話的。我們不要每一句話都配上手勢，因手勢做得太多，會使人覺得不自然。可是在重要的地方，配上適當的手勢，較會吸引人們的注意。如果能夠使人在聽你講話的時候，不但有得聽，而且還有得看，那你幾乎可以不必擔心對方的注意力會從你的身上離去。
咿啊亂叫不是說話，亂揮亂舞不是手勢。不自然的手勢，會招致許多人的反感，造成交際的障礙。非常優美動人的手勢，令人一看，心中充滿驚喜。非常柔和溫暖的手勢，令人一看，心中充滿感激。非常堅決果斷的手勢，好像有千鈞的力量。
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