了。”程宇實在被纏得沒辦法，隻好眼珠一轉，裝出一副高深莫測的樣子，笑著朝老王說道：“來，我教你個絕招。你給我看好了。”
老王立刻正襟危坐，洗耳恭聽。
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“不用吃什麼仙丹。”程宇伸出一隻手，五指張開，往地上一倒，邊做俯臥撐，邊笑著解釋道：“每天堅持做五十個標準的俯臥撐，不要間斷。堅持三個月，鐵定讓你脫胎換骨，重振雄風。”
老王愣了一下，半信半疑地看著他：“就這？做俯臥撐管用？”
程宇強忍著笑意，闆起臉，裝作十分認真的樣子拍了拍老王的肩膀：“你試了就知道了。這可是部隊裡的不傳之秘，鍛煉核心力量的。”
一聽“部隊秘籍”，老王眼睛瞬間亮了，猶如抓住了重振夫綱的救命稻草。
“好！我信你！現在就開始做！”
老王說著，興奮地直接趴在地上，撅著屁股，哼哧哼哧地做起俯臥撐來。
”……三！二！一“
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