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"": "女生的必修課——保濕。空氣濕度降低，皮膚角質層不能及時調節足夠的保濕因子，而油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油脂便會減少，因此皮膚就容易繃緊，在眼下及鼻旁更會出現細紋。保濕做好可防細紋。要做好
保濕，就是要讓肌膚維持多些水分，這樣才能減少乾燥引起的細紋。隨著現代
生物技術的發展，證明皮膚乾燥的原因就是皮膚的鎖水功能下降，皮膚內起著鎖水功能的成份叫做保濕因子（生物上有叫做透明質酸HA，即玻尿酸）。人體內的透明質酸是人體攝入含有豐富粘多糖的食物自身合成的。而透明質酸會隨著年齡的增大而減少，在電腦紫外光的照射和遇熱的情況下，透明質酸會緩慢的分解消耗。因此無論男女都會產生年齡越大皮膚乾燥皺紋增多皮膚鬆弛等衰老現象。那麼怎樣提高皮膚保濕因子含量呢？有兩種方法，一種是外塗含有保濕因子的化妝品，第二種就是攝入營養學上的專業食物自身合成透明質酸，起到全身保濕的效果。建議在空氣濕度降低的時候，配合使用加濕器，使皮膚水分蒸發減少，防止出現乾燥性皺紋。
擊破網絡兩大保濕傳言
在這個乾燥的季節裡，最讓大家關心的護膚保養話題非保濕莫屬了。我們總是可以聽到各式各樣的保濕妙招，會看到各種各樣的保濕偏方，不過，這些你可以不能一概全信，小心有些傳言沒有根據，反而讓你的肌膚受累。網絡傳言：
原液類產品可以取代保濕精華。
可單獨使用高溶度玻尿酸。
玻尿酸確實擁有超強的吸水能力，有保濕作用，所以成為許多品牌保濕品的主打成分。但在乾冷的冬天，
外界環境濕度會比皮膚表麵還低，所以千萬不要單獨使用高濃度的玻尿酸，隻會讓皮膚愈來愈乾，臉部甚至可能乾到表皮粗粗糙、脫屑與發炎，如果使用了含玻尿酸的高機能化妝水或者精華液，一定要用相對厚重的保濕霜類產品來幫助鎖水。
護膚品保濕的注意事項
1、保濕僅是滋潤角質層，皮膚充盈後顯得細紋、細小皺紋淡化。2、隻
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用保濕產品是不能做好保濕的，還要每天補充足夠的水份。每天8杯水的做法不一定科學，但每天補充必須的水分是絕對的，身體缺水皮膚當然會變得乾燥。
3、皮膚乾燥要了解清楚原因再用保濕產品，貧血造成的皮膚乾燥要補血才有效；衰老造成的皮膚乾燥要用促進再生產品才有效。
4、滋潤就是保濕後的效果，是水油平衡的結果，乾性皮膚以及冬天時應該選用含油的保濕劑；油性皮膚以及夏天時應該選用沒有油份的補水產品。
5、皮膚滋潤了感覺很舒服，但舒服並不意味皮膚年輕。單用保濕產品並不能阻止皮膚衰老的進程。當肌膚衰老了，保濕補水並不能解決問題。要聯合使用抗氧化、抗自由基和促進再生產品才行。
6、保濕要用被皮膚吸收的油脂。如果油脂不能吸收，就讓皮膚不能呼吸，好象魚缸表麵有層油，魚很快就會死去，同樣的道理，用不能吸收的油脂會加速皮膚衰老……
7、孕婦建議停止使用護花呤ve滋潤霜。也建議不使用其它含維生素A的產品，包括口服魚肝油。
8、一般保濕產品是通過補充水分和保濕因子，並用一層膜（油、透明質酸等）減少水份的流失，達到滋潤效果的。優秀的玻尿酸產品（如悠語）除了補水、補充保濕因子、減緩水份的流失，還通過促進細胞的生長、分化、重建與修護，並防止自由基的形成，避免產生脂質過氧化的情形。
皮膚保濕的最有效方式
美容保濕極品就要數玻尿酸和膠原蛋白了，下麵我們詳細了解下他們超強保濕作用。
從結構上看，膠原的分子結構獨特，在電子顯微鏡看到三個分子呈現螺旋結構
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