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"": "孩子快出生了，準媽媽忐忑不安，亟需丈夫的支持和關懷。除了耐心聆聽、多說鼓勵話，準爸爸們還可做什麼？早前強生媽媽大學堂一項調查顯示，96％孕婦希望丈夫學習按摩，幫助紓緩不適感覺。
準爸爸們，你做好準備學按摩嗎？
孕婦按摩的作用，主要是藉著按壓的動作，促進血液循環、減少不適感覺、紓緩壓力，以及增強抵抗力。由準爸爸替太太按摩，令對方直接感受丈夫的關懷，更是甜上心頭。
孕婦按摩專家、注冊助產士陳章瓏給準爸爸提供了一些貼士，幫助他們掌握按摩要點。
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事前須知
1）孕婦多睡眠欠佳，若睡前按摩，有助鬆弛神經，酣睡入夢。
2）視乎個人需要，按摩身體各部位，最少15分鐘便可。
3）宜在床上按摩，床褥軟硬不拘，隻要感覺舒服便可。
4）按摩時不一定使用潤膚油，但若丈夫雙手粗糙，宜塗些潤膚油，避免按摩時弄痛太太的肌膚。
。輕時重時要不，定穩要度力時摩按）5
忌禁摩按
。摩按時悶鬱情心或飽肚、餓肚忌切）1
。強太宜不度力時摩按，月半個1前產及月個3頭孕懷）2
。摩按力大要不都，等踝足及肌後腿小、部背、部腹、如，位部些某體身）3
摩按宜不都，等壓血高及喘哮、病臟心、病膚皮如例，病疾他其或症發並娠妊有婦孕若）4
