第三章 美容療法

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每個女人都向往有一張年輕富彈性不鬆弛的臉蛋。如何快速瘦臉,下麵介紹幾個中醫穴位按摩手法:

(1)百會穴:預防過量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升,在頭部連結後的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。

(2)攢竹穴:緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。

(3)太陽穴:消除眼睛疲勞、浮腫。眼睛與眉毛間的側麵,向後約1橫指處,快接近發際處。此穴位可促進新陳代謝。

(4)承泣穴:眼袋鬆弛。位於眼球正下方,約在眼廓骨附近。由於有胃下垂的人眼袋容易鬆弛,所以此穴能提高胃部機能,從而防止眼袋鬆弛。

(5)球後穴:提高小腸的機能。眼尾正下方,臉頰頭下處。能調整小腸機能,幫助吸收。

(6)迎香穴:減輕肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚鬆弛,還能減輕肩膀酸痛。

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