毛孔中滲出。
全身二百零六塊骨頭同時發出令人牙酸的“咯吱”聲。
那是骨骼在重壓下變形、碰撞、刮擦的聲音。
脊椎被硬生生壓短了三厘米，椎間盤被壓縮到了極限，椎骨之間的摩擦感清晰得可怕。
全身每一束肌纖維都在同時顫抖。
肌肉被壓得向內凹陷，纖維之間互相擠壓摩擦，發出隻有他自己能聽見的細微斷裂聲。
最難受的是內臟。
胃被壓扁，腸道被擠到貼在一起，肝臟和腎臟像被一隻巨手攥緊。
心臟每一次跳動都像是用儘了全身的力氣。
疼痛從骨縫、筋膜、內臟、神經末梢同時湧上來。
多到已經分不清來源。
但陳墨的表情沒有任何變化。
身體在疼痛的刺激下自動恢複。
微小的撕裂被新生的組織填補，斷裂的毛細血管重新連接，骨小梁的微裂紋在瞬間被鈣質填充。
損傷與修複在他的體內同時爆發。
破壞與重生的輪回在每一個呼吸之間循環十數次。
肌肉、骨骼、內臟，在反複的碾磨與修複中以肉眼可見的速度快速變強。
他在顫抖中穩穩站住。
沒有倒。
這就是他需要的。
陳墨感受著身體的顫抖，然後開始做基礎肌張力掌控訓練。
第一個動作。
他在兩千個大氣壓的水壓下，抬起右臂。
這個在陸地上簡單到不值一提的動作，此刻需要調動肩部、背部、胸部和手臂所有肌群同時發力。
每一根肌纖維都在高負荷下被拉緊到極限，肌肉的收縮與水的擠壓形成雙重對抗，肌肉在這種極致對抗中被反複碾磨塑形。
每一個動作都像在和整座海洋搏鬥。
一套動作下來，肌肉迅速力竭。
纖維被撕裂的細微聲響連成一片，痛感潮水般湧來。
但下一刻，靈氣湧入體內。
修複開始。
請記住我們的域名𝐨𝐨𝐩.𝐭𝐰
剛撕裂的肌纖維被重新編織，斷裂的微結構被修補得更加致密。
骨骼的微損傷被填補，關節的磨損被修複，心臟在高壓下的每一次跳動都變得更加強勁有力。
破壞與修複在同一個呼吸周期裡交替進行。效率遠超過在原始海底時的訓練。
每一天力量的增長都清晰可見。
每一組訓練結束，他都能清晰地感知到身體變得更強了一分。
一組訓練結束。
陳墨展開力場，隔開海水。
身體猛地一輕。
兩千個大氣壓的負荷瞬間消失，他向上快速浮升，在海溝中層的海域停下，快速移動吸收周圍充沛的靈氣粒子。
靈氣如潮水般湧入體內。
乾涸的肌肉重新充盈力量。
幾分鐘後，恢複完畢。
他撤掉力場，讓身體重新沉入洞底。
壓力再次砸下。
這一次，身體的感受比上一次輕了一些。
他的適應速度，快得驚人。
當身體完全適應兩萬米深度的水壓時，陳墨沒有停下來滿足於此。
他繼續往下擴。
兩萬五千米。兩萬八千米。三萬米。
坑底被挖到海床之下近兩萬米，總深度超過三萬米，水壓超過三千個大氣壓。
如果是普通人站在這裡，連一秒鐘都撐不過，身體會在瞬間被壓成一個血肉模糊的球體。
但陳墨隻是穩住身體，開始訓練。
再往下。
三萬五千米。三萬八千米。四萬米。
總深度超過五萬米，水壓飆升至超過五千個大氣壓。
。片薄成壓料材的知已數多大絕把以足到大經已力壓個這
。力壓擠的樣這受承法無也金合的硬堅最，紋裂現出會石剛金，皺揉被樣一紙像會裡這在鐵鋼
。了住抗中抖顫在，軀之肉血的墨陳而
。上身在砸新重壓水限極的新全，後之深擴輪一每
。複恢，竭力，練訓，應適
。練訓再，應適再，深擴再後然
。歇停曾不，複往環循
。奏節定固的練訓次一每是生重與碎破，常日是竭力，態常是痛疼
。長增度速的人驚以中環循的境止無個這在量力
。斤公萬五、斤公萬四、斤公千五萬三
。升攀度速的見可眼肉以值量力的上板麵，動跳在都天每字數
。出飛底海從會他，隙間練訓時有
。起而天衝中淵深的米萬五近從，星流的飛倒枚一如，體身裹包場力
。空上島關到，麵海的裡公百幾越飛後然
。練訓的規常著行進在還們兵士，裡地基事軍國眾合的上島
。往往來來車軍，上道跑在停機戰，轉旋在達雷
。開鋪般地瀉銀水如力神精，中空在身隱墨陳
。容內的麵上知感神精，上機手部幾近附到接連聲無場力
。民人部全了蓋覆經已劃計廣推練訓民全，建擴在還群市城國夏
。功本基練上場操在是而，鬨打逐追再不間課在們子孩的裡校學
。市城有所了蓋覆經已網測監蘿綠的國夏
。次一新更周每據數度濃氣靈，內圍範測監在都築建棟一每、道街條一每
。程進的變劇球全場這著說訴在都點據數個一每，升上穩平線曲
。半大了成完經已度進建重國倭的後境過風台
。論爭烈激的界術學了發引又文論新最的隊團究研命壽於關，劃計檢體民全輪一新了布公國眾合
。點焦新的弈博方各為成經已長延的命壽，構結理生的類人變改在確的氣靈
。力神精回收，息信完覽瀏墨陳
。向方的溝海納亞裡馬向飛後然
