【第34章 服務的第二個顧客】
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下課後,林峰急匆匆趕回家換了身衣服,便馬不停蹄坐地鐵往森林半島去。
晚高峰的地鐵裡人擠人,他站在車廂中間攥著吊環,手背上的創可貼在人群裡格外顯眼。對麵的中年女人瞥了他手上的傷口好幾眼,才默默移開了視線。
到森林半島站時,已經五點五十。
刷卡進了三號會所大門,他乘電梯直上三樓。電梯門一開,就看見前台的小薇正整理一摞文件夾。
“來得挺早啊。”她抬頭衝他笑了笑,“杜姐已經到了,在一號更衣室換衣服。”
小薇從台麵上拿起一份文件夾遞過來。杜霞的個人資料,林峰上午已經在手機上看過一遍,這會兒又快速翻了一遍,把幾個關鍵點記牢:右側肩周炎,肩關節活動度受限,性格寡言少語,忌諱聊婚姻與子女話題。
“杜姐話不多,但人很爽快。”小薇把文件夾收回去,“你不用緊張,正常把課教好就行。”
林峰應了聲好。小薇手頭忙,沒注意到他胳膊上的傷口。
他轉身走進三號瑜伽室。
空調已經提前開好,溫度宜人。木地板擦得乾乾淨淨,百葉窗調到半開,光線柔和地落進來。
進自己的小更衣室換了身乾淨的白色瑜伽服,出來後他在墊子上做了組熱身,轉肩、壓腿,活動開筋骨。
右手做下犬式撐地時,手背上的創可貼被扯得繃緊,膠布邊緣的皮膚隱隱發癢。
這時門被敲了兩下。
小薇推開門,側身讓到一旁。
杜霞走進來的瞬間,林峰最先注意到的是她的站姿——肩膀微微內扣,脖子不自覺往前探,是常年伏案工作攢下的習慣,整個上半身都帶著一種長期對著電腦屏幕的緊繃感。
她已經換好了瑜伽服,一身深灰色啞光短袖配七分褲,沒有任何花紋裝飾,簡約利落。身形保持得很好,是長期練瑜伽養出的舒展勻稱,肩背線條利落,四肢比例協調,整個人透著一股清冷乾練的氣質。
一張臉保養得宜,看不出實際年齡,皮膚狀態緊致,眼角幾乎沒什麼細紋,隻是眼周帶著淡淡的青氣,是長期用眼過度的痕跡。她嘴唇偏薄,沒塗口紅,嘴角平著,是慣常沒什麼情緒的樣子。
“杜姐您好,我是林峰。”林峰微微點頭致意。
杜霞也衝他輕點了下頭,算是回應。她走到墊子旁,彎腰脫了鞋,把鞋子整齊擺到牆邊,直起身走到墊子中央,麵朝鏡子站好。整套動作乾脆利落,沒有多餘的話,也沒有多餘的動作。
林峰走到她身側的墊子上:“杜姐,麻煩您抬下右側肩膀,我看看您的活動度。”
杜霞抬起右臂,從身體側麵慢慢往上舉。舉到與肩同高的位置就明顯吃力,再往上時,肩膀不自覺聳起,肩胛骨往上提了一大截,整個右側斜方肌都繃得緊緊的。
最終舉到大概一百二十度的位置,手臂就徹底卡住,再怎麼用力也抬不上去了。
林峰走到她身後,一隻手按住她的右肩,另一隻手輕輕托住她的右手肘:“肩膀沉下來,別聳。想象肩膀往地麵的方向沉。”
他掌心按在她右肩上,往下施加了一道穩定的力道。杜霞的肩膀在他掌下慢慢沉了些,斜方肌的緊繃感稍稍緩解。
托著手肘的手緩慢、平穩地往上抬,到了剛才卡住的位置,她也沒再聳肩,手臂又往上走了一小截。
“疼嗎?”
“不疼,有點緊。”杜霞的聲音很簡短。
“好,到這個位置就可以,不用勉強。”林峰慢慢把她的手臂放下來,“杜姐,您平時上班,右手用鼠標大概多久?”
“八小時以上。”
“中間會起來活動嗎?”
杜霞沒答話,林峰從鏡子裡瞥見她嘴角微不可察地動了一下,便沒再追問。
“那我們先從肩胛骨激活開始。”林峰跪到墊子上,雙手撐地,“貓牛式,您跟著我的節奏來。”
杜霞的動作很標準,兩年的瑜伽底子擺在那兒,脊椎一節節卷動,流暢自然。但林峰一眼就注意到,她拱背時,右側肩胛骨區域的隆起幅度比左側小很多——那塊肌肉根本沒被充分激活。
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