第26章 大棚烤紅薯周六清晨六點,陳鋒沒有去醫院。
他蹲在農莊後院的土竈旁,往膛裡塞乾柴。
鐵鍋架在竈台上,水已經燒開。
昨天他給軍區特調醫療組回了電話,把複查時間改到了下午兩點。
理由是上午有課。
實際上今天沒課。
他需要上午這段時間處理兩件事:一是把外婆留下的土地證原件從家裡取出。
二是清理農莊東側的舊塑料大棚。
那個大棚是外婆生前種菜用的,荒廢後棚架還在,塑料膜破了大半,但骨架結構完好。
陳鋒扛著鋤頭進棚,把倒伏的雜草一片片刨出來,又拖到院牆邊堆好。
他花了兩個小時清理棚內雜草,更換了三處斷裂的竹竿。
又從鎮上五金店買了兩卷新塑料膜覆蓋上去。
修好後的大棚麵積約四十平方米,足夠放下沙袋架,引體向上桿和一塊訓練墊。
收尾時,陳鋒在大棚角落的土裡刨出了幾個紅薯。
外婆當年種的,四年沒人管,居然還活著,地下結了一窩。
陳鋒挑了六個大的,用濕泥裹好,塞進竈膛餘燼裡燜烤,順手把鋤頭靠到牆邊。
紅薯是優質碳水來源,升糖指數比白米飯低,適合訓練後補充能量。
烤紅薯的時間大約四十分鐘,陳鋒利用這段空檔做了三組平闆支撐和兩組大俄轉體。
十點半,他從竈膛裡扒出紅薯,外皮焦黑,內裡金黃。
陳鋒剛剝開第一個紅薯,院門外有人捏住自行車剎車。
大白鵝立刻站起來,伸長脖子朝院門沖了兩步。
陳鋒走到籬笆邊,看到一個穿著灰色衝鋒衣,戴鴨舌帽的女人正在鎖自行車。
她摘下帽子,露出盤起的頭髮和一副無框金絲眼鏡。
陳鋒拉開籬笆門,認出人後開口道。
“你怎麼知道這裡?”
林疏影推著自行車進門,把車停在籬笆旁道。
“你把複查改到下午,我就查了你的家庭住址,戶籍信息裡有這塊農莊的地址。
放心,資料隻用於複查聯絡,不會外傳。”
林疏影推開籬笆門走進來,大白鵝朝她逼近。
陳鋒拍了一下鵝的背,它才退回窩邊。
陳鋒順手把門閂掛上,心裡給這套流程補了一句:資料不外傳。
人倒是直接查到門口,軍區辦事效率還真不給借口留活路。
林疏影停下腳步,指了指窩邊的大白鵝問道。
“你養了一隻鵝?”
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陳鋒把半截柴火塞回竈邊,隨口道。
“前兩天收的,當門衛用,工資是三頓飯,暫時沒提加薪。”
林疏影繞著院子走了一圈,伸手撥了撥晾衣繩上掛著的沙袋手套和綁腿。
又走到剛修好的大棚門口。
林疏影擡手敲了敲棚架問道。
“這是你的訓練基地?棚架和訓練區都是你一個人弄的?”
陳鋒從竈旁撿起一個烤紅薯,遞過去道。
“算是,地方舊了點,勝在清靜,還不用交場地費。”
陳鋒把一個烤紅薯遞給她。
“剛出竈的,湊合當早飯。”
林疏影接過紅薯,沒有立刻吃,而是翻開隨身帶的文件夾。
林疏影把文件夾攤在竈台旁,抽出一份記錄表道。
“你上次體檢的信息已經交到軍區體工隊,他們對你一個月內的體能變化很感興趣。
今天下午的複查不隻是抽血和心電圖。
還有一項體能摸底測試,體工隊想確認這次提升是偶然,還是穩定訓練的結果。”
陳鋒把紅薯皮剝到一半,停住手問道。
“什麼標準?”
林疏影用筆尖點了點表格道。
“三公裡跑,引體向上,俯臥撐,仰臥起坐。
立定跳遠,五項,及格線是國防生入學體測標準。”
陳鋒在心裡快速換算。
三公裡十三分鐘以內,引體向上十個以上,俯臥撐兩分鐘六十個以上。
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