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"": "乘飛機的禮儀
出國訪問旅行，要短時間內洲際往返，就免不了要乘飛機，而乘飛機我們要注意一些什麼呢？哪一些禮儀或注意是我們必須了解並掌握的呢？
乘飛機前注意飲食
首先要忌吃得過飽。因為高空的條件可以使食物在體內產生大量氣體。吃得過飽，一方麵加重心臟和血液循環的負擔，另一方麵可引起惡心、嘔吐、暈機等“飛行病”。
其次多纖維和容易產生氣體的食物忌食用。人體在5000米高空，體內的氣體較地麵時增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。當然太油膩和含大量動物蛋白質的食物也應忌進食，因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中，同樣會使胃腸膨脹。
最後，乘飛機的旅客，由於高度、氣溫、氣壓等因素的改變，飛行時人體需要消耗較高的熱量，所以，飲食中要注意攝取高熱量的食品，才能保障健康。一般在上飛機前1個至1個半小時，根據各自的具體情況可以選用麵包、點心、麵條、酸牛奶、綠葉蔬菜、瘦肉、動物肝臟、蜜餞、水果等。
登機禮儀
登機時，應禮讓殘障老弱婦孺；若不清楚座位，可將登機證交給空中服務人員，讓其引導；上機後行李應放在行李架內或座位下；飛行途中，除非起身，仍請係妥安全帶；用餐及起飛、降落時豎起椅背，以免造成不便，發生危險；打火機、發膠等易燃物品及電玩、電子通信器材，請勿在飛機起降時使用，以免影響飛行安全；欣賞電影或睡覺時，最好不要拉開遮陽窗。
洗手間禮儀
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
進入洗手間，應關上門，確定燈亮(表示門已上鎖)，以免造成尷尬場麵；男士用廁要將坐墊掀起；用畢衝水。離開前擦乾洗臉台，以方便下一位旅客使用。
吸煙禮儀
不在非吸煙區及廁所內吸煙。
乘飛機的小常識
（1）係好安全帶。安全帶是保證旅客乘機時免於摔傷的一種安全設備。在飛機起飛、降落或者遇到較強氣流時，飛機會發生劇烈顛簸，不係好安全帶的旅客容易受傷，所以，旅客乘機時，一定要注意係好安全帶。
（2）會用氧氣麵罩。氧氣麵罩是在機艙失密或機艙內出現有害煙霧、氣體時保證旅客正常供氧需求的設備。氧氣麵罩一般藏在座位的上方，一個座位配備一個，在需要的時候，會由機組操縱自動落下。旅客如遇到這種情況，切忌亂抓亂搶，以免拽斷輸氧管，隻需輕輕拉過離自己最近的氧氣麵罩套在頭上即可。
（3）勿動安全門。安全門是飛機在機場以外的地麵或水麵迫降後疏散旅客的出口。門上有明顯標記，其把手為紅色。安全門一旦打開，就會有一條連接地麵的滑道自動展開並充氣。所以，請記住勿動安全門，也不要碰機上任何紅色標誌的把手和按鈕。
當然我們還要注意其他一些禮儀，如避免小孩在機上嬉戲喧鬨；在飛機上飲酒要適量；飛機未停妥前，不可起立走動或拿取行李，以免摔落傷人，影響機上秩序。
另外，在乘坐國際航班時，應儘量在起飛前兩個小時到達機場，向航空公司櫃台辦理報到手續及海關證照查驗、檢疫等出境手續。報到時，將自己的機票、護照、簽證、黃皮書等旅行證件交給櫃台服務員，並填寫出境記錄卡。經核對無誤之後，接著是行李過磅。櫃台旁邊設置有台秤，除了手提行李以外，都要上秤。然後服務員把需要檢查的行李拿到櫃台內，其他的行李交還給你，並在機票上填入重量、件數，將檢查過的行李掛上行李票，收據和機票也交由旅客自行保管，報到手續也就完成了。
報到手續辦好後，航空公司會將護照、機票、簽證、黃皮書交還給你，並給你一份出境申報表及登機證，準備向海關申報及辦理出境手續。出境申報表是向海關申報用的，登機證是在進入出境室後，由海關人員查驗後簽放。等行李檢查完畢，再將簽放的申報表交給出口處的海關人員，即可順利取出行李。還有一張座位卡，有的航空公司會預先排定座位，有的讓旅客自由選擇，憑這張座位卡，您就可以準備登機了。
乘車的禮儀
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