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世界精神衛生聯合會具體明確地指出心理健康的標誌是:

(1)身體、智力、情緒十分協調。

(2)適應環境,人際關係中彼此能謙讓。

(3)有幸福感。

(4)在學習和工作中,能充分發揮自己的能力,過著有效率的生活。

女性心理健康的具體表現

女性心理健康具體表現為以下九方麵:智力正常。善於調節與控製情緒。意誌堅強。良好的社會適應性。人格的完善與健康。自尊、自愛、自信、自強。人際關係協調。心理表現符合年齡特征。有正確的人生觀和價值觀。

如何區分智力的高低

人的智力根據其發展水平,可分為超常、一般和落後。心理學家通常用智力測驗來衡量人的智力發展水平。智力水平的高低用智商(IQ)來表示。一般來說,智商在90~110者為智力水平適中的人;智商超過140的人,表示才智出眾;智商低於70者,表明智力低下,稱為智力落後。

女性的智力特點

智力是一種綜合的認識能力,主要包括語言能力、觀察力、注意力、記憶力、想象力和思維能力。由於遺傳和教育的原因,男女的智力各具特色,女性的智力特點表現為:

(1)語言能力:獲得語言比男性早,在語言流暢性、讀、寫和拚音方麵優於男性。

(2)感知能力:對聲音的辨別和定位優於男性,聽覺的敏感度較高。皮膚的傳導性能較好,觸覺和痛覺較敏感。

(3)注意力:女性喜歡注意人和探索人生,對人與人之間的關係很敏感,很注意自己和別人的容貌、舉止與內心世界。

(4)記憶力:女性機械記憶和形象記憶較強。

(5)想象力:女性富於想象力,記憶表象多偏重於人與人之間的關係,想象也傾向於形象性。

(6)思維能力:女性偏向於形象思維,印象鮮明、生動、直觀,一般喜歡語文、外語、曆史、地理和生物等學科。

健康的情緒和健康的意誌?

健康的情緒首先表現在合理的情緒反應上,一定的外界客觀刺激引起相應的情緒是情緒健康的標誌之一。其次,情緒隨著客觀情況的變化而轉移。在正常情況下,引起情緒變化的因素消失以後,其情緒反應也應逐漸消失。再次,情緒穩定性好,具有調節控製自己的情緒以保持與周圍環境的動態平衡的能力。最後,心情愉快。心理健康的女性能經常保持愉快、開朗、自信、滿足的心情,善於從生活中尋找樂趣,對生活充滿希望。

健康的意誌表現在意誌的自覺性、果斷性、堅持性和自製力等方麵。

良好的社會適應性

良好的社會適應性是指能適應並積極改造現實環境,有積極的處事態度,與社會廣泛接觸,對社會現狀有較清晰和正確的認識,心理行為順應社會進步的趨勢,勇於改造周圍環境,以達到自我實現與對社會奉獻的協調統一。

完善與健康的人格

人格完善健康的主要標誌是:

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